@MSGID: 1:18/200.0 666abc11
@PID: BWPRO 3.11 [Eval]
MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.06
 
      Title: Chicken Creole For Two
 Categories: Poultry, Vegetables, Herbs, Mushrooms, Chilies
      Yield: 2 servings
 
    1/2 lb Boned, skinned chicken;
           - diced
      1 ts Oil; divided
    1/2 c  Chopped green pepper
    1/4 c  Thinly sliced onion
    1/4 c  Chopped celery
      1 cl Garlic; minced
    3/4 c  Sliced fresh mushrooms
    3/4 c  Undrained diced tomatoes
      2 tb Chicken broth
  1 1/2 ts Minced fresh oregano
           +=OR=+
    1/2 ts Dried oregano
  1 1/2 ts Lemon juice
    3/4 ts Minced fresh basil
           +=OR=+
    1/4 ts Dried basil
    1/8 ts Salt
    1/8 ts Pepper
    1/8 ts Crushed red pepper flakes
           Hot cooked rice
           Minced fresh parsley; opt
 
  In a Dutch oven, cook chicken in 1/2 teaspoon oil over
  medium-high heat until no longer pink, 6-8 minutes.
  Remove; set aside.
  
  In same pan, cook green peppers, onion, celery and
  garlic in remaining 1/2 teaspoon oil until tender, 5-7
  minutes. Add mushrooms; cook until liquid has
  evaporated. Stir in tomatoes, broth, oregano, lemon
  juice, basil and seasonings. Bring to a boil. Reduce
  heat; cook, covered, until slightly thickened and
  flavors are blended, 5-10 minutes.
  
  Add chicken; heat through. Serve over rice; garnish with
  parsley if desired.
  
  Virginia Crowell, Lyons, Oregon
  
  Makes: 2 servings
  
  RECIPE FROM: https://www.tasteofhome.com
  
  Uncle Dirty Dave`s Archives
 
MMMMM

... Bread was the staff of life before humans became gluten intolerant.
--- MultiMail/Win v0.52
 * Origin: Outpost BBS * Johnson City, TN (1:18/200)
SEEN-BY: 1/120 18/0 200 50/109 90/1 105/81 106/201
116/116 123/0 25 126 160
SEEN-BY: 123/180 200 755 3001 128/260 129/305
135/115 138/146 153/7715 154/10
SEEN-BY: 218/700 222/2 226/30 227/114 229/110 112
113 206 300 307 317 400 426
SEEN-BY: 229/428 470 664 700 240/1120 250/1 261/38
266/512 275/100 1000
SEEN-BY: 282/1038 291/111 292/854 299/6 301/1
320/219 322/757 342/11 200
SEEN-BY: 450/1024 460/58 463/68 467/888 633/280
712/848 1321 1321 2320/105
SEEN-BY: 3634/0 12 24 27 56 57 119 5001/100
5005/49 5019/40 5020/400 715 828
SEEN-BY: 5020/830 848 1042 4441 12000 5030/49 1081
5053/51 5054/8 5061/133
SEEN-BY: 5075/35 128 5083/444
@PATH: 18/200 229/426 153/7715 3634/12 5020/1042
4441