@MSGID: 47556.fido_cooking@1:124/5016 2aefd512
@TZUTC: -0500
@PID: Synchronet 3.20a-Linux HEAD/61049cd7f Jun 29
202 GCC 11.4.0
@TID: SBBSecho 3.20-Linux HEAD/61049cd7f Jun 29
2024 19:10 GCC 11.4.0
@BBSID: EOTLBBS
@CHRS: UTF-8 4
@NOTE: FSEditor.js v1.105
MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.06

      Title: Baked Flounder Fillets
 Categories: Fish, Seafood
      Yield: 2 Servings

      2    Flounder fillets (5 oz ea)
    1/2 tb Butter; melted
    1/2 tb Olive oil
    1/2 tb Lemon juice
    1/2 ts Smoked paprika
    1/2 ts Garlic powder
    1/2 ts Salt
    1/4 ts Pepper

  Preheat the oven to 400┬░F (204┬░C). Pat the fish fillets dry with
  paper towels and place the fillets on a rimmed baking sheet.

  In a small bowl, whisk together melted butter, olive oil, and lemon
  juice. Brush the butter/oil mixture onto both sides of the fish.

  In a separate bowl, combine the smoked paprika, garlic powder, salt,
  and pepper. Sprinkle this seasoning liberally on both sides of the
  fish.

  Bake flounder in the oven for 12-15 minutes, until the fish flakes
  easily with a fork. Depending on the thickness of the fillets you may
  want to check for doneness at the 10 minute mark.

  Recipe by Jill McQuown <j_mcquown@comcast.net>

  Recipe FROM: 1@dont-email.me>,
               

MMMMM
--- SBBSecho 3.20-Linux
 * Origin: End Of The Line BBS - endofthelinebbs.com (1:124/5016)
SEEN-BY: 10/0 1 50/109 102/401 103/1 705 124/5016
154/10 214/22 218/0 1 109
SEEN-BY: 218/215 601 700 720 810 840 850 860 870
880 900 930 940 221/1 6
SEEN-BY: 229/426 240/1120 301/1 113 335/364 341/66
396/45 450/1024 463/68
SEEN-BY: 467/888 712/848 3634/12 5001/100 5005/49
5019/40 5020/715 828 830
SEEN-BY: 5020/848 1042 4441 12000 5030/49 1081
5053/51 5054/8 5061/133
SEEN-BY: 5075/128 5083/444
@PATH: 124/5016 218/700 301/1 5020/1042 4441