COOKING------------------ < Пред. | След. > -- < @ > -- < Сообщ. > -- < Эхи > --
 Nп/п : 1 из 100
 От   : Dave Drum                           1:2320/105        19 июл 24 16:10:00
 К    : All                                                   19 июл 24 13:13:02
 Тема : 30 Min Summer Dinner - 04
----------------------------------------------------------------------------------
                                                                                 
@MSGID: 157189.cooking@1:2320/105 2b0328d6
@TZUTC: -0500
@PID: Synchronet 3.20a-Linux master/acc19483f Apr 26
202 GCC 12.2.0
@TID: SBBSecho 3.20-Linux master/acc19483f Apr 26
2024 23:04 GCC 12.2.0
@BBSID: CAPCITY2
@CHRS: ASCII 1
MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.06
 
      Title: Beef Broccoli Stir-Fry
 Categories: Beef, Vegetables, Herbs, Rice
      Yield: 4 servings
 
    1/2 ts Garlic powder
      3 tb Cornstarch; divided
      2 tb + 1/2 c water; divided
      1 lb Boneless beef top round; in
           - thin 2" strips
    1/4 c  Soy sauce
      2 tb Brown sugar
      1 ts Ground ginger
      2 tb Oil; divided
      4 c  Fresh broccoli florets
      1 sm Onion; in thin wedges
           Hot cooked rice
 
  Mix garlic powder and 2 tablespoons each cornstarch and
  water; toss with beef. In a small bowl, mix soy sauce,
  brown sugar, ginger and the remaining cornstarch and
  water until smooth.
  
  In a large skillet, heat 1 tablespoon oil over
  medium-high heat; stir-fry beef until browned, 2-3
  minutes. Remove from pan.
  
  In same pan, stir-fry broccoli and onion in remaining
  oil over medium-high heat until crisp-tender, 4-5
  minutes. Stir soy sauce mixture; add to pan. Cook and
  stir until thickened, 1-2 minutes. Return beef to pan;
  heat through. Serve with rice.
  
  Ruth Stahl, Shepherd, Montana
  
  Makes: 4 servings
  
  RECIPE FROM: https://www.tasteofhome.com
  
  Uncle Dirty Dave`s Archives
 
MMMMM

... Spaghetti can be eaten most successfully by inhaling it like a vacuum.
--- MultiMail/Win v0.52
 * Origin: capitolcityonline.net * Telnet/SSH:2022/HTTP (1:2320/105)
SEEN-BY: 1/120 18/0 50/109 116/17 18 116 123/0 25
126 160 180 200 755 3001
SEEN-BY: 135/115 153/7715 154/10 220/6 222/2
240/1120 250/1 275/1000 301/1
SEEN-BY: 450/1024 463/68 467/888 712/1321 2320/0
105 107 304 401 905 3634/0
SEEN-BY: 3634/12 24 27 56 57 58 119 5001/100
5005/49 5019/40 5020/715 828 830
SEEN-BY: 5020/848 1042 4441 12000 5030/49 1081
5053/51 5054/8 5061/133
SEEN-BY: 5075/128 5083/444
@PATH: 2320/105 3634/12 5020/1042 4441



   GoldED+ VK   │                                                 │   09:55:30    
                                                                                
В этой области больше нет сообщений.

Остаться здесь
Перейти к списку сообщений
Перейти к списку эх