@MSGID: 1:18/200@fidonet 66905e98
@CHRS: CP437 2
@PID: MBSE-BBS 1.1.1 (Linux-x86_64)
@TZUTC: -0400
@TID: MBSE-FIDO 1.1.1 (Linux-x86_64)
MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.06
 
      Title: Mom`s Spanish Rice
 Categories: Beef, Vegetables, Herbs, Chilies
      Yield: 4 servings
 
      1 lb Ground round
      1 lg Onion; chopped
      1 md Bell pepper; chopped
     15 oz Can tomato sauce
 14 1/2 oz Can diced tomatoes; drained
      1 ts Ground cumin
      1 ts Chilli spice mix
    1/2 ts Garlic powder
    1/4 ts Salt
  2 2/3 c  Cooked brown rice
           Chopped green onions; opt
 
  In a large skillet, cook beef, onion and pepper over
  medium heat 6-8 minutes or until beef is no longer pink
  and onion is tender, breaking up beef into crumbles;
  drain.
  
  Stir in tomato sauce, tomatoes and seasonings; bring to
  a boil. Add rice; heat through, stirring occasionally.
  Garnish with green onions, if desired.
  
  Joan Hallford, North Richland Hills, Texas
  
  Makes: 4 servings
  
  RECIPE FROM: https://www.tasteofhome.com
  
  Uncle Dirty Dave`s Archives
 
MMMMM

... I`m serfectly pober...not as think as you drunk I am.
--- MultiMail/Win v0.52
 * Origin: Outpost BBS * Johnson City, TN (1:18/200)
SEEN-BY: 1/110 4/0 18/200 50/109 88/0 90/0 93/1
105/81 106/201 128/187
SEEN-BY: 129/305 153/7715 154/110 218/700 221/1 6
226/30 227/114 229/110 114
SEEN-BY: 229/206 300 307 317 400 426 428 452 470
664 700 705 240/1120 266/512
SEEN-BY: 291/111 292/854 301/1 113 320/219 322/757
335/364 341/66 200 234
SEEN-BY: 342/200 450/1024 460/58 463/68 633/280
712/848 880/1 900/0 102 106
SEEN-BY: 902/0 19 26 26 905/0 5019/40 5020/101
400 715 828 830 848 1042 4441
SEEN-BY: 5020/12000 5030/49 1081 5053/51 5061/133
5075/35 128 5083/444
@PATH: 18/200 229/426 902/26 341/66 301/1 5020/1042
4441