@MSGID: 55389.fido_cooking@1:124/5016 2c97e9cd
@TZUTC: -0500
@PID: Synchronet 3.21a-Linux master/98ac05939 May 13
2025 GCC 13.3.0
@TID: SBBSecho 3.27-Linux master/2a6f852ff May 20
2025 GCC 13.3.0
@BBSID: EOTLBBS
@CHRS: ASCII 1
@FORMAT: flowed
@NOTE: FSEditor.js v1.105
MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.06

      Title: Vegetable Pie
 Categories: Dinner pies, Vegetarian
      Yield: 1 Pie

MMMMM---------------------------CRUST--------------------------------
  2 1/2 c  Whole wheat pastry flour
    1/2 ts Salt
    1/2 c  Oil -OR-
    3/4 c  Butter
      3 tb Ice water; up to 4 tb

MMMMM--------------------------FILLING-------------------------------
      1 md Parsnip
      1 md Carrot
      1 c  Brussels sprouts; peeled,
           - halved
           A few leaves spring cabbage
           - or other greens
    1/2 ts Oregano
      1 tb Fresh parsley; chopped fine
    1/4 c  Butter
    1/2 ts Thyme
           Salt and pepper
    1/2 c  Cheddar cheese; grated
      2    Tomatoes; up to 3

  Crust:

  Sift the flour and salt together and rub in the oil. Try not to
  handle the mixture more than necessary or the pastry will be tough.
  When the mixture is a fine crumbly texture add very cold water, a
  little at a time, until the pastry holds together. Roll out on a
  floured board.

  Pie:

  Steam the Brussels sprouts until soft. Steam carrots and parsnips in a
  separate pan. Mash the carrots and parsnips together and add the
  herbs and seasoning. Mix in the greens and fill the pie crust with
  the mixture. Cover the top with a layer of grated cheese and slices
  of tomato and bake the pie for 20 minutes at 300?F until the top is
  golden and the pastry done. Adjust the vegetables according to your
  choice and the season.

  Recipe by Vegetarian Food For All by Annabel Perkins

MMMMM
--- SBBSecho 3.27-Linux
 * Origin: End Of The Line BBS - endofthelinebbs.com (1:124/5016)
SEEN-BY: 10/0 1 18/200 50/109 102/401 103/1 705
105/81 106/201 124/0 5016
SEEN-BY: 128/187 129/14 305 153/7715 154/110 214/22
218/0 1 109 215 601 700
SEEN-BY: 218/720 810 840 850 860 880 900 940
226/30 227/114 229/110 114 206
SEEN-BY: 229/300 307 317 400 426 428 452 470 664
700 705 266/512 291/111
SEEN-BY: 292/854 301/1 320/219 322/757 342/200
396/45 450/1024 460/58 256
SEEN-BY: 460/1124 5858 463/68 633/280 712/848
902/26 5020/101 400 715 828 830
SEEN-BY: 5020/848 1042 4441 8912 12000 5030/49
1081 5053/51 5054/30 5061/133
SEEN-BY: 5075/35 128 5083/444
@PATH: 124/5016 218/700 229/426 460/58 463/68
5020/1042 4441