@MSGID: 55390.fido_cooking@1:124/5016 2c97e9e5
@TZUTC: -0500
@PID: Synchronet 3.21a-Linux master/98ac05939 May 13
2025 GCC 13.3.0
@TID: SBBSecho 3.27-Linux master/2a6f852ff May 20
2025 GCC 13.3.0
@BBSID: EOTLBBS
@CHRS: ASCII 1
@FORMAT: flowed
@NOTE: FSEditor.js v1.105
MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.06

      Title: Watercress And White Bean Salad
 Categories: Salads
      Yield: 4 Servings

  1 1/2 c  Cooked canneli beans
           - (15 oz);
           - rinsed, drained
      1    Carrot; shredded
      1    Celery rib; chopped
      1 c  Grape tomatoes;
           - halved lengthwise
    1/2 c  Peas; fresh or thawed
    1/2 c  Pecans or almonds; toasted
      2    Scallions; chopped
      1 bn Watercress (2 c);
           - coarsely chopped
    1/3 c  Dried sweetened cranberries
    1/4 c  Fresh tarragon or basil;
           - chopped
      2 tb Almond butter
      2 tb Fresh lemon juice
      2 ts Agave nectar
    1/2 ts Prepared mustard
           Salt; to taste
           Freshly ground pepper;
           - to taste

  In a large bowl, combine the beans, carrot, celery, tomatoes, peas,
  pecans, scallions, watercress, cranberries, and tarragon. Set aside.

  In a small bowl, combine the almond butter, lemon juice, agave,
  mustard, salt, and pepper to taste. Mix until well blended. Add a
  little water, if needed, to reach the desired consistency. Add the
  dressing to the salad and toss gently to combine. Taste and adjust
  the seasonings, if needed.

  Recipe by Vegan Planet by Robin Robertson

MMMMM
--- SBBSecho 3.27-Linux
 * Origin: End Of The Line BBS - endofthelinebbs.com (1:124/5016)
SEEN-BY: 10/0 1 18/200 50/109 102/401 103/1 705
105/81 106/201 124/0 5016
SEEN-BY: 128/187 129/14 305 153/7715 154/110 214/22
218/0 1 109 215 601 700
SEEN-BY: 218/720 810 840 850 860 880 900 940
226/30 227/114 229/110 114 206
SEEN-BY: 229/300 307 317 400 426 428 452 470 664
700 705 266/512 291/111
SEEN-BY: 292/854 301/1 320/219 322/757 342/200
396/45 450/1024 460/58 256
SEEN-BY: 460/1124 5858 463/68 633/280 712/848
902/26 5020/101 400 715 828 830
SEEN-BY: 5020/848 1042 4441 8912 12000 5030/49
1081 5053/51 5054/30 5061/133
SEEN-BY: 5075/35 128 5083/444
@PATH: 124/5016 218/700 229/426 460/58 463/68
5020/1042 4441