@MSGID: 34653.fidonet_cooking@1:105/500 2d67d93f
@TZUTC: -0700
@PID: Synchronet 3.20d-Win32 master/500ef7050 Mar 03
2025 MSC 1942
@TID: SBBSecho 3.23-Win32 master/500ef7050 Mar 03
2025 MSC 1942
@BBSID: FQBBS
@CHRS: ASCII 1
@NOTE: SlyEdit 1.89e (2025-02-09) (ICE style)
MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.06
 
      Title: Buckwheat Orientale
 Categories: Vegetarian
      Yield: 1 Batch
 
      2 c  Water
      1 c  Buckwheat groats
      1 md Yellow onion
      1 tb Soy oil
    1/2 c  Bean sprouts
    1/2 c  Celery; with leafy tops,
           - chopped
      1 ts Vegetable salt
 
  Boil water in saucepan until bubbling. Slowly pour in buckwheat groats
  while stirring. Put on lid and turn fire to simmer for 10 to 15
  minutes, stirring occasionally. Remove lid and add chopped onion and
  celery, bean sprouts, oil, and salt. Stir these in quickly and
  replace lid as fast as possible. Turn fire off and allow to steam for
       15    minutes.
  
  Recipe by Gypsy Boots
  
  Recipe FROM: Bare Feet And Good Things To Eat, 1965
 
MMMMM
--- SBBSecho 3.23-Win32
 * Origin: The Fool`s Quarter, fqbbs.synchro.net (1:105/500)
SEEN-BY: 18/200 50/109 105/7 10 11 44 45 81 500
106/201 128/187 129/14 305
SEEN-BY: 153/7715 154/110 218/700 226/30 227/114
229/110 206 300 307 317 400
SEEN-BY: 229/426 428 452 470 664 700 705 266/512
291/111 292/854 301/1
SEEN-BY: 320/219 322/757 342/200 450/1024 460/58
256 1124 5858 463/68 633/280
SEEN-BY: 712/848 902/26 5020/101 400 715 828 830
848 1042 4441 8912 12000
SEEN-BY: 5030/49 1081 5053/51 5054/30 5061/133
5075/35 128 5083/444
@PATH: 105/500 81 229/426 460/58 463/68 5020/1042
4441