@PID: ProBoard 2.32 J
@TID: FastEcho 1.46 43281
MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.06
 
      Title: Tahini Rotini With Broccoli And Lemon
 Categories: Pasta
      Yield: 4 Servings
 
      1 c  Chickpeas; rinsed, drained,
           - cooked or canned
      1    Lemon; juice of
      2 cl Garlic; crushed
      2 tb Tahini
      2 tb Low-sodium tamari
    1/8 ts Cayenne
  1 1/2 c  Vegetable broth or water
      8 oz Rotini
      3 c  Small brocoli florets
      2 tb Sesame seeds; toasted
 
  In a food processor, combine the chickpeas, lemon juice (reserve the
  rest), garlic, tahini, tamari, and cayenne and process until smooth.
  Add 1 cup of the vegetable broth and process until smooth. Transfer
  the mixture to a medium-sized saucepan over low heat. Stir in the
  remaining broth and heat until hot, stirring occasionally. Keep warm.
  
  Bring a large pot of salted water to a boil over high heat. Cook the
  rotini, stirring occasionally, until al dente. During the last 2 or 3
  minutes of cooking time, depending on how firm you like your
  broccoli, add the broccoli florets to the pot with the pasta.
  
  Drain the pasta and broccoli and transfer to a large, shallow serving
  bowl. Add the warm tahini sauce and toss gently. Sprinkle with the
  reserved lemon zest and sesame seeds and serve at once.
  
  Recipe by Vegan Planet by Robin Robertson
 
MMMMM

--- ProBoard v2.32
 * Origin: ProBoard WHQ - SiliconUnderground - siliconu.com (1:267/310)
SEEN-BY: 19/10 50/109 153/757 154/10 218/840 840
220/70 221/1 6 360 226/17
SEEN-BY: 240/1120 267/118 150 157 159 160 310 331
800 301/1 113 335/364
SEEN-BY: 341/66 234 450/1024 463/68 633/280 712/848
770/1 100 340 350 772/210
SEEN-BY: 772/220 230 5020/101 715 828 830 848
1042 4441 12000 5030/49 1081
SEEN-BY: 5053/51 5061/133 5075/128 5083/444
@PATH: 267/310 800 770/1 218/840 221/6 301/1
5020/1042 4441