@MSGID: 35651.fidonet_cooking@1:105/500 2df1b346
@TZUTC: -0800
@PID: Synchronet 3.20d-Win32 master/500ef7050 Mar 03
2025 MSC 1942
@TID: SBBSecho 3.23-Win32 master/500ef7050 Mar 03
2025 MSC 1942
@BBSID: FQBBS
@CHRS: ASCII 1
@NOTE: SlyEdit 1.89e (2025-02-09) (ICE style)
MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.06
 
      Title: Oat Flour Pancakes
 Categories: Breakfast, Pancakes
      Yield: 8 Pancakes
 
  1 1/2 c  Oat flour (150 g) *
      1 ts Baking powder (4 g)
    1/4 ts Salt (1.5 g)
      1 c  Oat milk (240 ml)
      2 tb Maple syrup (30 ml)
      1 ts Vanilla extract (5 ml)
 
  Preparation time: 10 minutes
  Cooking time: 10 minutes
  
  These oat flour pancakes are thick and fluffy, made with simple
  ingredients and they`re naturally gluten-free and vegan. A game
  changer!
  
  In a large mixing bowl, whisk together the oat flour, baking powder,
  and salt.
  
  In a separate bowl, whisk the oat milk, maple syrup, and vanilla
  extract until smooth.
  
  Pour the wet mixture into the dry ingredients. Whisk gently until just
  combined. The batter should be thick but pourable. If it feels too
  thick, add 1 to 2 tb oat milk.
  
  Let the batter rest for 5 minutes to allow the oat flour to hydrate.
  This makes the pancakes fluffier.
  
  Heat a nonstick skillet over medium heat. Lightly grease only if
  needed. Pour about 1/4 cup of batter per pancake. Cook for 2 to 3
  minutes until the top looks set and small bubbles appear. Flip and
  cook for another 1 to 2 minutes.
  
  Serve warm with extra maple syrup, berries, banana slices, or nut
  butter.
  
  Recipe by Jessica Hylton
  
  Recipe FROM: <https://jessicainthekitchen.com/oat-flour-pancakes/>
 
MMMMM
--- SBBSecho 3.23-Win32
 * Origin: The Fool`s Quarter, fqbbs.synchro.net (1:105/500)
SEEN-BY: 18/200 50/109 105/7 10 11 44 45 81 500
106/201 128/187 129/14 305
SEEN-BY: 153/7715 154/110 218/700 226/30 227/114
229/110 134 206 300 307 317
SEEN-BY: 229/400 426 428 452 470 664 700 705
266/512 291/111 292/854 301/1
SEEN-BY: 320/219 322/757 342/200 450/1024 460/58
256 1124 5858 463/68 633/280
SEEN-BY: 712/848 902/26 5020/101 400 715 828 830
848 1042 4441 8912 12000
SEEN-BY: 5030/49 1081 5053/51 5054/30 5061/133
5075/35 128 5083/444
@PATH: 105/500 81 229/426 460/58 463/68 5020/1042
4441