@MSGID: 36701.fidonet_cooking@1:105/500 2e7b75e2
@TZUTC: -0700
@PID: Synchronet 3.21e-Win32 master/dba8d48f1 Mar 17
2026 MSC 1944
@TID: SBBSecho 3.37-Win32 master/dba8d48f1 Mar 17
2026 MSC 1944
@BBSID: FQBBS
@CHRS: ASCII 1
@FORMAT: flowed
@NOTE: SlyEdit 2.00 (2026-03-05) (ICE style)
MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.06
 
      Title: Marinated Air Fryer Vegetables
 Categories: Airfryer
      Yield: 4 Servings
 
      2    Green zucchini;
           - cut into 1/2" pieces
      1    Yellow squash;
           - cut into 1/2" pieces
      4 oz Button mushrooms;
           - cut in half
      1    Red onion;
           - cut into 1/2" pieces
      1    Red bell pepper;
           - cut into 1/2" pieces
      4 tb Olive oil
      2 tb Balsamic vinegar
      1 tb Honey
  1 1/2 ts Salt
    1/2 ts Dried thyme
    1/2 ts Dried oregano
    1/4 ts Garlic powder
           Liquid smoke;
           - a few drops (optional)
           Salt; to taste
 
  Preparation time: 10 minutes
  Cooking time: 15 minutes
  
  These marinated air fryer vegetables are a great flavorful and
  healthy side dish. Easy and quick to prep, they are are a great way
  to get a bit of goodness on your plate in a tasty way.
  
  Place marinade ingredients in a large bowl and whisk until combined.
  Place chopped vegetables in bowl and stir until all vegetables are
  fully covered.
  
  Allow vegetables to marinate for 20 to 30 minutes.
  
  Place marinated vegetables in air fryer basket and cook on 400?F for
  15 to 18 minutes, stirring every 5 minutes, until tender. Salt to
  taste.
  
  Recipe by Tanya Harris
  
  Recipe FROM:
  <https://www.myforkinglife.com/marinated-air-fryer-vegetables/>
 
MMMMM
--- SBBSecho 3.37-Win32
 * Origin: The Fool`s Quarter, fqbbs.synchro.net (1:105/500)
SEEN-BY: 18/200 50/109 105/7 10 11 44 45 81 500
106/1 201 128/187 129/14 305
SEEN-BY: 153/7715 154/110 218/700 226/30 227/114
229/110 114 206 300 307 317
SEEN-BY: 229/400 426 428 452 470 664 700 705
266/325 512 291/111 292/854
SEEN-BY: 301/1 320/219 322/757 342/200 450/1024
460/58 256 1124 5858 463/68
SEEN-BY: 633/280 712/848 902/26 5020/101 400 715
828 830 848 1042 4441 8912
SEEN-BY: 5020/12000 5030/49 1081 5053/51 5054/30
5061/133 5075/35 128
SEEN-BY: 5083/444
@PATH: 105/500 81 229/426 460/58 463/68 5020/1042
4441