@MSGID: Flj7.24909@fx13.ams4>
276cc6cc
@REPLY: 4@dont-email.me> aba3c21b
@REPLYADDR Roger Meriman <roger@sarlet.com>
@REPLYTO 2:5075/128 Roger Meriman
@CHRS: CP866 2
@RFC: 1 0
@RFC-References:
<c59743df-3135-429e-be41-f68835a273afn@googlegroups.com> 4@dont-email.me>
@RFC-Message-ID:
Flj7.24909@fx13.ams4>
@TZUTC: 0000
@PID: NewsTap/5.5 (iPad)
@TID: FIDOGATE-5.12-ge4e8b94
Frank Krygowski <frkrygow@sbcglobal.net> wrote:
> On 9/28/2023 6:29 PM, Tom Kunich wrote:
>> Because it rained on Tuesday, my normal riding day, I did my regular
>> extended Tuesday ride so that I could get in 2000 Feet of climbing. My
>> heart rate was mostly around 125 except for one short spot that I had to
>> labor over. I think that in that spot it hit 135.
>> 
>> Today I did a longer climbing ride that except for one short spot was
>> fairly easy. But this being two days in a row, my heart rate was
>> significantly higher. on the final 2 mile climb I could not keep my
>> heart rate below 140 and somewhere in there it hit 150. Even on the
>> downhill, I couldn`t keep it under 125. But near the end, 4 miles from
>> home I did a 9% climb up 200 feet but I was working to pedal as slow as
>> I could and that was not much of a strain. 4 miles home and now I`m
>> showered and thinking about an easy ride tomorrow after taking the wife
>> out to breakfast at a local place she likes ($32 for the two of us -
>> these are normal breakfast prices around here).
>> 
>> It is supposed to rain on Saturday, my normal easy ride, So I should
>> finish the month off with a ride.
> 
> Have you thought about posting these to rec.bicycles.rides instead? 
> They`d actually be on topic there.
> 

Meh at least it`s about bikes! Doesn`t appear that rides exists? Number of
groups seem to be dead.

Roger Merriman

--- NewsTap/5.5 (iPad)
 * Origin: Easynews - www.easynews.com (2:5075/128)
SEEN-BY: 5001/100 5005/49 5015/255 5019/40 5020/715
848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 1081 5058/104 5075/128
@PATH: 5075/128 5020/1042 4441