@MSGID: 2:5053/51 705204a0
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2024/10/08/nazvany-dostupnye-produkty-dlya-snizheniya-risk
a-dementsii/
08.10.2024 12:27 Названы доступные продукты для снижения риска деменции

Названы доступные продукты для снижения риска деменции
Генетик Тим Спектор посоветовал есть черную фасоль для снижения риска деменции
 Генетик Тим Спектор назвал черную фасоль и ежевику источником
полифенолов - соединений, которые помогают помочь снизить воспаление в организме
и риск развития деменции. Эти доступные продукты, которые помогают в
профилактике заболевания, он посоветовал в своем Instagram (запрещенная в России
соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и
запрещенной в РФ).
 По словам эксперта, растительные продукты темного цвета, такие как
черная фасоль и ежевика, содержат полифенолы - тип антиоксиданта, который
благоприятно действует на кишечник, помогает работе иммунитета и уменьшает
воспаление.
 Спектор отметил, такие продукты также снижают риск деменции. Кроме
того, растительные продукты темного цвета полезны для профилактики артрита и
диабета, подчеркнул специалист.
 Материалы по теме:`Причины плохой старости идут из детского
возраста`Россияне начинают стареть раньше всех в Европе. Как это исправить?31 октября
2020Вирус стирает память?Как избежать когнитивных расстройств после перенесенной
коронавирусной инфекции18 февраля 2021Ранее Спектор рассказал, что настроение и
психическое здоровье напрямую зависят от состояния кишечника, и назвал идеальное
для ЖКТ питание. Эксперт предупредил, что рацион с высоким содержанием
обработанных продуктов негативно сказывается на состоянии микрофлоры кишечника и,
как следствие, на эмоциональном состоянии.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
467/888 4500/1 5000/111
SEEN-BY: 5001/100 5005/49 5010/352 5015/42 5019/40
5020/113 715 830 848 1042
SEEN-BY: 5020/4441 12000 5030/49 115 1081 5049/3
5053/51 57 5054/8 5058/104
SEEN-BY: 5061/133 5083/1 444 6090/1
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441