@MSGID: 2:5053/51 745c75d0
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2024/11/26/nekotoryh-lyudey-predosteregli-ot-upotrebleniya
-kofe/
26.11.2024 13:32 Некоторых людей предостерегли от употребления кофе

Некоторых людей предостерегли от употребления кофе
 Гастроэнтеролог Кашух: при язве желудка или бессоннице стоит исключить
кофеАлександра Лисица (Редактор отдела `Забота о себе`)
 Чрезмерное употребление кофе связано с рисками для здоровья,
предупредила гастроэнтеролог Екатерина Кашух. Некоторых людей она предостерегла от
употребления этого напитка в беседе с `Известиями`.
 По словам Кашух, в одной чашке растворимого кофе содержится от 30
до 90 миллиграммов кофеина, а в таком же объеме молотого кофе - от 70
до 140 миллиграммов. Его избыточное потребление может привести к
повышенной тревожности, вызвать сердечно-сосудистые заболевания, а также увеличить
выработку желудочного сока, что может усугубить симптомы гастрита или язвы
желудка, предупредила она.
 Кроме того, продолжила Кашух, в растворимом кофе наблюдается более
высокая концентрация акриламида - химического соединения, которое имеет
канцерогенные свойства. При этом, подчеркнула она, в растворимом кофе его
содержание не настолько велико, чтобы причинить вред здоровью.
 Материалы по теме:Длинные и красивые.Как быстро отрастить волосы в
домашних условиях? Отвечают специалисты7 марта 2023Гликемический индекс
продуктов:что это такое и почему для желающих похудеть людей он бесполезен?12
декабря 2023При хорошем состоянии здоровья врач разрешила употреблять до 400
миллилитров кофе в день. Полностью исключить из рациона или хотя бы ограничить
употребление этого напитка она порекомендовала тем, у кого диагностированы
бессонница, язва желудка или воспалительные заболевания кишечника. Людям с
сахарным диабетом и ожирением Кашух посоветовала избегать кофейных напитков
`три в одном` из-за высокого содержания сахара.
 Ранее диетолог-консультант Алексей Кабанов перечислил продукты,
провоцирующие рак. По его словам, самую большую опасность для здоровья представляет
алкоголь, а также острая или соленая рыба и красное мясо.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
467/888 4500/1 5000/111
SEEN-BY: 5001/100 5005/49 5010/352 5015/42 5019/40
5020/113 715 830 848 1042
SEEN-BY: 5020/4441 12000 5030/49 115 1081 5049/3
5053/51 57 5058/104 5061/133
SEEN-BY: 5083/1 444 6090/1
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441