@MSGID: 2:5053/51 7700c820
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2024/12/28/vrach-nazval-sposoby-izbezhat-razvitiya-gemorro
ya/
28.12.2024 13:23 Врач назвал способы избежать геморроя

Врач назвал способы избежать геморроя
 Проктолог Харабет: ходьба и упражнения Кегеля снизят риск развития
геморрояВера Владзиевская (Редактор отдела `Забота о себе`)
 Проктолог Ефим Харабет рассказал, что физическая активность может
снизить риск развития геморроя. В своем Telegram-канале доктор назвал
упражнения для профилактики этой болезни и борьбы с ней.
 По словам Харабета, спорт улучшает кровообращение и работу кишечника,
а также помогает контролировать вес и укрепить мышцы. Людям, у которых
есть геморрой, и тем, кто хочет снизить вероятность его появления, врач
посоветовал заниматься активной ходьбой не менее 30 минут, йогой, плаванием и
кататься на велосипеде.
 Материалы по теме:Люди по всему миру пересаживают себе чужие
фекалии.Зачем нужна эта странная процедура и кого она способна спасти?26 ноября
2023Чипирование людей, редактирование ДНК и альтернатива антибиотикам.Как за 2022 год
изменилась мировая медицина?5 января 2023Сырая печенка на завтрак и маски из
менструальной крови.На какие дикости люди шли в 2022 году ради красоты и
здоровья28 декабря 2022`Помогают предотвратить развитие геморроя упражнения Кегеля,
так как они укрепляют мышцы тазового дна`, - добавил проктолог.
 В то же время врач предупредил, что людям с геморроем нельзя
поднимать тяжести, качать пресс и заниматься интенсивными кардионагрузками.
 Ранее проктолог, онколог, хирург Елена Смирнова рассказала, при
появлении каких симптомов нужно насторожиться и обратиться к врачу. По словам
доктора, если у человека постоянные боли в животе и изжога, тошнота и рвота,
тяжесть в животе и вздутие, а также проблемы со стулом, особенно появление
в нем крови, ему требуется медицинская помощь.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
467/888 4500/1 5000/111
SEEN-BY: 5001/100 5005/49 5010/352 5015/42 5019/40
5020/113 715 830 848 1042
SEEN-BY: 5020/4441 12000 5030/49 115 1081 5049/3
5053/51 57 5058/104 5061/133
SEEN-BY: 5083/1 444 6090/1
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441