@MSGID: 2:5053/51 787f13d0
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/01/15/rossiyanam-predlozhili-vklyuchit-v-zimnee-menyu
-kapustu-i-sveklu/
15.01.2025 18:21 Россиянам предложили включить в зимнее меню капусту и свеклу

Россиянам предложили включить в зимнее меню капусту и свеклу
 Спортивный врач Чистякова назвала капусту и свеклу полезными зимними
овощамиВера Владзиевская (Редактор отдела `Забота о себе`)
 В зимнее меню надо обязательно включить капусту, свеклу и несколько
других полезных овощей, посоветовала спортивный врач, кандидат медицинских
наук Александра Чистякова. Их эксперт назвала в своем Telegram.
 По словам эксперта, капуста и свекла - продукты, приносящие
максимальную пользу организму благодаря богатству витаминов в своем составе. Она
подчеркнула, что употреблять в пищу нужно капусту всех видов: белокочанную,
краснокочанную, брокколи, пекинскую и брюссельскую.
 Материалы по теме:Все о пользе и вреде авокадо.Как правильно выбрать
спелое авокадо, и чем оно полезно? Отвечают диетологи30 августа 2022`Россияне
не особенно склонны заботиться о своем здоровье`Диетолог развенчивает
популярные мифы о здоровом образе жизни14 апреля 2017Чистякова предложила зимой
выбирать для салатов твердую морковь с округлым носиком - с длинным лучше
подойдет для супов и вторых блюд. Принесет пользу здоровью в холодное время
года и пастернак, по вкусу похожий одновременно на петрушку и морковь,
добавила врач.
 Ранее также Александра Чистякова перечислила причины появления ночного
голода и способы избавиться от него. Она отметила, что женщины чаще мужчин
отправляются ночью к холодильнику.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/113 715 830
848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
SEEN-BY: 6090/1
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441