@MSGID: 2:5053/51 7898dfc0
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/01/16/vrach-predupredil-ob-opasnosti-priema-odnogo-po
pulyarnogo-vitamina/
 16.01.2025 20:21 Врач предупредил об опасности приема одного
популярного витамина

Врач предупредил об опасности приема одного популярного витамина
 Терапевт Абд Элбари: Передозировка витамином D ведет к
гиперкальциемииЕкатерина Улитина (Редактор отдела `Забота о себе`)
 Передозировка витамином D ведет к опасным последствиям для здоровья,
предупредил врач-терапевт Ахмед Абд Элбари. На публикацию специалиста в социальной
сети TikTok обратило внимание издание Daily Mail.
 По словам врача, долгое время считалось, что все люди, живущие в
холодном и влажном климате, обязательно должны принимать добавки витамина D.
Постепенно эти препараты стали настолько популярны, что их начали применять без
необходимости и консультации с врачом. `На самом деле человеку нужно всего 10
микрограммов этого вещества в сутки, а максимальная его дозировка в добавках
достигает 100 микрограммов`, - объяснил врач.
 По словам терапевта, длительный прием таких высоких доз витамина D
вызывает гиперкальциемию - высокий уровень кальция в крови. `Это опасно,
поскольку избыток кальция может откладываться в сердце и почках`, - уточнил
он.
 Материалы по теме:Что делать, если случился нервный срыв?И как не
довести себя до крайней степени стресса20 февраля 2024Россияне все чаще
жалуются на усталость.Как вернуть энергию? Отвечают врачи и психологи21 мая
2022Хронический недосып, нервное истощение, депрессия:почему постоянно хочется спать и
как избавиться от этого состояния?2 октября 2022Абд Элбари подчеркнул, что
многие другие витамины не имеют таких явных негативных последствий, потому
что их излишки быстро выводятся из организма вместе с мочой, но с
витамином D этого не происходит. Из-за этого он накапливается и остается
внутри организма.
 Ранее гастроэнтеролог Софья Бакаева назвала сроки восстановления печени
после отказа от алкоголя. По ее словам, у людей с жировой дистрофией
печени на восстановление этого органа уходит несколько недель, а у людей с
воспалением печени или начальным фиброзом - несколько месяцев.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/113 715 830
848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
SEEN-BY: 6090/1
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441