@MSGID: 2:5053/51 793502b0
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/01/24/samaya-goryachaya-babushka-mira-raskryla-sekret
-svoey-yunoy-vneshnosti/
 24.01.2025 09:05 `Самая горячая бабушка мира` раскрыла секрет своей
юной внешности

`Самая горячая бабушка мира` раскрыла секрет своей юной внешности
 54-летняя австралийская модель Стюарт назвала секретом юной внешности
апельсиныЮлия Юткина
 Австралийская модель Джина Стюарт, прозванная `самой горячей бабушкой
мира`, заявила, что здоровое питание помогает ей бороться с признаками
старения. Секреты своей юной внешности она раскрыла в интервью Daily Mirror.
 У 54-летней женщины уже есть три внука, однако это не мешает ей
выглядеть моложе своих лет. Она объяснила, что ежедневный рацион в какой-то
мере способен `обратить старение вспять`, если помимо этого также
заниматься спортом.
 Среди полезных продуктов для поддержания молодости Стюарт назвала
апельсины. `Это не только вкусный и освежающий фрукт, но и естественный
источник энергии для укрепления здоровья и борьбы с признаками старения`, -
заявил она. Она объяснила, что апельсины богаты витамином C, необходимым для
производства коллагена, который помогает сохранить эластичность кожи и разглаживает
морщины.
 Материалы по теме:Из-за стресса мы быстрее стареем и теряем
здоровье.Как ему противостоять, чтобы жить дольше и оставаться красивыми?27 июня
2022Все о пользе и вреде авокадо.Как правильно выбрать спелое авокадо, и чем
оно полезно? Отвечают диетологи30 августа 2022Стюарт также отметила, что
антиоксиданты в апельсинах способны защищать кожу от вредных ультрафиолетовых лучей.
При этом она все еще не отказывается от солнцезащитного крема. По словам
модели, апельсины улучшают кровообращение, помогают в борьбе с воспалениями и
позитивно влияют на зрение. Ее слова подтверждают и ученые.
 Модель посоветовала пить свежевыжатые соки из апельсинов, а также
добавлять их дольки в овсяную кашу, смузи и йогурты. Кроме того, апельсиновый
сок можно использовать в маринадах для мяса и рыбы или жарить с ним
овощи. Из десертов Стюарт отметила апельсины в темном шоколаде, домашний
апельсиновый сорбет с медом и чай с апельсиновой цедрой.
 Ранее сообщалось, что 48-летняя жительница Великобритании, которая, как
утверждают ее знакомые и подписчики, выглядит на 20 лет, раскрыла секреты
моложавой внешности. Среди них она назвала хорошие гены, отказ от алкоголя,
вегетарианскую диету, использование солнцезащитного крема каждый день, а также
отсутствие романтических отношений.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
SEEN-BY: 6090/1
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441