@MSGID: 2:5053/51 79914bb0
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
 Lenta.ru:
https://lenta.ru/news/2025/01/28/nazvano-neozhidannoe-svoystvo-chesnoka/
28.01.2025 17:34 Названо неожиданное свойство чеснока

Названо неожиданное свойство чеснока
 Диетолог Соломатина: Чеснок полезен при атеросклерозеЕкатерина Улитина
(Редактор отдела `Забота о себе`)
 Чеснок полезен для людей с атеросклерозом, считает диетолог Елена
Соломатина. Это неожиданное полезное свойство чеснока она назвала в беседе с
`Вечерней Москвой`.
 Диетолог объяснила, что чеснок хорошо разжижает кровь, поэтому он
полезен для людей с атеросклерозом. `Если человеку нужно не разжижать кровь,
а, наоборот, ее коагулировать, то нужно полностью исключить чеснок из
рациона`, - предупредила Соломатина.
 Также специалист призвала отказаться от чеснока людям с проблемами
желудочно-кишечного тракта. Она пояснила, что эфирные масла раздражают слизистые оболочки
кишечника и могут вызвать обострение болезни. Здоровым людям злоупотреблять
чесноком тоже не стоит, считает Соломатина. По ее словам, у каждого человека
своя норма, но в среднем достаточно съедать один зубчик чеснока в день.
 Материалы по теме:Все о пользе и вреде авокадо.Как правильно выбрать
спелое авокадо, и чем оно полезно? Отвечают диетологи30 августа
2022Гликемический индекс продуктов:что это такое и почему для желающих похудеть людей
он бесполезен?12 декабря 2023Соломатина добавила, что многие также знают
о пользе чеснока для профилактики простуды. По ее словам, это свойство
чеснок приобретает благодаря витаминам и уникальным эфирным маслам, которые
могут отпугивать некоторые вирусы.
 Ранее диетолог Эмили Лиминг посоветовала есть богатые клетчаткой
продукты, чтобы сохранить здоровье. По ее словам, высокое потребление клетчатки
снижает риск развития сахарного диабета, инфаркта и даже рака.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
SEEN-BY: 6090/1
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441