@MSGID: 2:5053/51 7a852c50
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/02/08/fitnes-trener-rasskazala-ob-opasnosti-energetic
heskih-napitkov/
08.02.2025 07:30 Фитнес-тренер рассказала об опасности энергетических напитков

Фитнес-тренер рассказала об опасности энергетических напитков
Алексей Гусев (Редактор отдела `Спорт`)
 Фитнес-тренер Елена Соболь рассказала об отношении к энергетическим
напиткам. Ее слова приводит `Спорт-Экспресс`.
 Эксперт отметила, что не рекомендует клиентам использовать их без
должного контроля, так как это может быть опасно. `Многие из них содержат
высокие дозы кофеина и других стимуляторов, которые могут вызвать учащенное
сердцебиение и другие негативные последствия`, - заявила Соболь.
 Тренер добавила, что наилучший способ повысить энергию - поддержание
сбалансированного питания. `Употребление достаточного количества белков, углеводов и
здоровых жиров даст вам необходимую энергию для тренировок`, - отметила
тренер.
 Ранее Соболь назвала способы избавиться от сутулости с помощью
занятий в тренажерном зале. По мнению специалиста, для борьбы с сутулостью
особенно важно развивать мышцы спины и кора.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
SEEN-BY: 6090/1
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441