@MSGID: 2:5053/51 81880120
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/05/05/udalennyh-sotrudnikov-predupredili-o-glavnyh-ri
skah-dlya-zdorovya/
 05.05.2025 09:32 Сотрудников на удаленке предупредили о главных рисках
для здоровья

Сотрудников на удаленке предупредили о главных рисках для здоровья
 Терапевт Портнова предупредила сотрудников на удаленке о компьютерном
синдромеИлья Пятыго (редактор отдела `Забота о себе`)
 Сотрудники на удаленке могут столкнуться с серьезными проблемами со
здоровьем. О главных из них `Ленте.ру` рассказала терапевт, кардиолог медицинской
компании СберЗдоровье Роксана Портнова.
 `Сидячий образ жизни может негативно сказаться на здоровье
опорно-двигательного аппарата и приводить к болям в спине и шее. Кроме того, снижение
физической активности связано с уменьшением костной массы, развитием остеопороза
и ожирения, что увеличивает риск сахарного диабета и заболеваний
сердца`, тФА пояснила врач.
 Материалы по теме:Апатия:причины, симптомы, лечение20 февраля
2024`Каждый третий россиянин - псих`Как и отчего в России сходят с ума 19
марта 2019Медик добавила, что работающие на удаленке и могут часто
перекусывать, так как кухня всегда им доступна. По словам доктора, это чревато
набором веса, особенно в сочетании с отсутствием физической активности. Кроме
того, такие люди подвержены компьютерному синдрому: он проявляется жжением и
сухостью в глазах, тревожности и чувству одиночества из-за отсутствия живого
общения, а также профессиональному выгоранию, так как происходит размытие
границ между работой и личной жизнью.
 Кроме того, работа с мышкой и клавиатурой при неправильном положении
тела может приводить к появлению синдрома запястного канала, симптомами
которого являются неприятные ощущения и покалывание в пальцах рук, возникающие
сначала периодически, а потом постоянно.
 Ранее об опасностях удаленной работы рассказал психиатр Антон Бек. По
его словам, это чревато повышением уровня стресса, который негативно
влияет на все сферы жизни.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
SEEN-BY: 6090/1
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441