@MSGID: 2:5053/51 8230adc0
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/05/13/nazvany-pomogayuschie-snizit-risk-smerti-na-75-
protsentov-produkty/
13.05.2025 09:32 Названы помогающие снизить риск смерти на 75 процентов продукты

Названы помогающие снизить риск смерти на 75 процентов продукты
 Диетолог Шарффенберг: Салаты снижают риск смерти на 75 процентовИлья
Пятыго (редактор отдела `Забота о себе`)
 Диетолог Джон Шарффенберг заявил, что с помощью правильного питания
можно снизить риск смерти на 75 процентов. Продукты, которые необходимо
включить в рацион, он назвал изданию El Espa├▒ol.
 Как отметил Шарффенберг, в ежедневном меню должны присутствовать
продукты, в составе которых присутствует большое количество витаминов А и С.
`У людей, которые едят салаты каждый день, значительно снижается риск
смерти, поэтому я тоже начал есть зеленые салаты`, тФА пояснил 102-летний
диетолог.
 Материалы по теме:БАДы: часть диеты или опасный препарат?Какой риск
несут в себе добавки, не прошедшие регистрацию 27 октября 2021Еда в
законеОт этих продуктов умирают миллионы людей по всему миру. В России решили
с ними бороться26 апреля 2019Кроме того, Шарффенберг предложил исключить
из рациона ультраобработанные продукты, поэтому салаты с ненатуральными
заправками и мясом употреблять не стоит. Дополнительно он порекомендовал избегать
насыщенных жиров. В целом лучше придерживаться вегетарианской диеты, а также
отказаться от курения и алкогольных напитков, заключил диетолог.
 Ранее диетолог Фариха Джей заявила, что некоторые продукты,
считающиеся полезными, в действительности таковыми не являются. По ее словам,
мюсли в форме батончиков содержат много сахара.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
SEEN-BY: 6090/1
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441