@MSGID: 2:5053/51 827b41e0
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/05/18/vrach-raskryl-effektivnuyu-strategiyu-borby-s-z
aporami/
18.05.2025 21:28 Врач раскрыл эффективную стратегию борьбы с запорами

Врач раскрыл эффективную стратегию борьбы с запорами
 Колопроктолог Романов: Избавиться от запоров поможет изменение образа
жизниНаталья Обрядина (Редактор отдела `Забота о себе`)
 Считающиеся безобидными запоры повышают риск развития гипертонии,
инфаркта и инсульта, предупредил колопроктолог, онколог, кандидат медицинских
наук, эксперт телеканала `Доктор` Станислав Романов. Эффективную стратегию
борьбы с этой проблемой он раскрыл `Ленте.ру`.
 Врач объяснил, что сначала необходимо выяснить причину запора, а
затем уже решать проблему. В связи с этим первым шагом в лечении
систематических нарушений опорожнения кишечника он назвал комплексное обследование,
включающее колоноскопию. Это исследование необходимо для исключения рака толстой
кишки.
 Если никаких патологий, влияющих на моторику кишечника, не обнаружено,
поможет избавиться от запоров изменение образа жизни и прежде всего питания,
считает Романов.
 Ключевым фактором нормальной работы кишечника является достаточное
количество растительной клетчатки в рационе. Это именно то, что отвечает за
формирование каловой массы
 Станислав Романовколопроктолог, онколог, кандидат медицинских наукТакже,
по словам Романова, важную роль играет физическая активность. В
доказательство своих слов он привел исследование, доказавшее, что ходьба стимулирует
работу кишечника.
 Материалы по теме:Рыбий жир: польза и вред.Как выбрать рыбий жир и
как его принимать24 августа 2022Польза и вред чайного гриба.Как правильно
приготовить напиток комбуча и какие у него есть противопоказания?14 августа
2022Ранее гастроэнтеролог Пурна Кашьяп заявила, что у некоторых людей метеоризм
может сопровождаться болью. По ее словам, с неприятными ощущениями в ЖКТ
зачастую сталкиваются люди с синдромом раздраженного кишечника и целиакией -
непереносимостью глютена.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
SEEN-BY: 6090/1
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441