@MSGID: 2:5053/51 836d3070
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/05/28/ob-yasneny-prichiny-ustalosti-dazhe-posle-polno
tsennogo-sna/
28.05.2025 10:33 Объяснены причины усталости даже после полноценного сна

Объяснены причины усталости даже после полноценного сна
 Врач Хорват связал усталость после полноценного сна с анемиейИлья
Пятыго (редактор отдела `Забота о себе`)
 Врач Марри Хорват заявил, что у усталости, которая ощущается даже
после полноценного сна, есть несколько причин. Их он перечислил в разговоре
с изданием Infobae.
 Хорват объяснил, что при наличии апноэ во сне постоянно происходят
микропробуждения, которые человек может даже не осознавать. Однако на протяжении всего
следующего дня он будет ощущать усталость, несмотря на восьмичасовой ночной
отдых, предупредил он.
 Материалы по теме:Хронический недосып, нервное истощение,
депрессия:почему постоянно хочется спать и как избавиться от этого состояния?2 октября
2022Нечем дышать.Как кислород влияет на агрессивность раковых опухолей23 июля
2021По словам врача, мешать спокойному сну может синдром беспокойных ног. Он
связал дневную усталость с нарколепсией тФА заболеванием, характеризующимся
приступами непреодолимой сонливости. Наконец Хорват посоветовал при наличии этой
проблемы сдать анализ крови на анемию, а женщинам тФА еще и на гормоны.
 Ранее сомнолог Кейтлин Чейссер предупредила о необычных последствиях
бессонницы. По ее словам, недостаток ночного отдыха приводит к появлению прыщей.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
SEEN-BY: 6090/1
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441