@MSGID: 2:5053/51 83c41eb0
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/06/01/vrachi-otsenili-poleznye-svoystva-okroshki-na-k
vase-i-na-kefire/
01.06.2025 13:32 Врачи оценили полезные свойства окрошки на квасе и на кефире

Врачи оценили полезные свойства окрошки на квасе и на кефире
 Врач Продеус заявил, что окрошка на кефире полезна для
пищеваренияМария Большакова (редактор отдела `Интернет и СМИ`)
 Врач-иммунолог Андрей Продеус, офтальмолог Михаил Коновалов и кардиолог
Герман Гандельман оценили в эфире программы `Жить здорово!` на Первом канале
полезные свойства окрошки на кефире, квасе и минеральной воде. Выпуск с
объяснением специалистов доступен на сайте телеканала.
 По словам Продеуса, окрошка на кефире полезна для микробиоты
кишечника. Положительное влияние на нее оказывает как кефир, так и овощи в
составе холодного супа. Врач напомнил, что состояние микробиоты напрямую
влияет на пищеварение, иммунитет и настроение человека.
 Коновалов рассказал, что окрошка на минеральной воде поможет утолить
жажду. Врач подчеркнул, что газированная вода помогает справиться с ней
эффективнее, чем негазированная. `В этом смысле окрошка на газированной воде будет
точно хороша летом`, - заверила ведущая программы Елена Малышева.
 Гандельман добавил, что окрошка на квасе полезна для мозга. Кардиолог
уточнил, что в напитке содержится витамин В1, благодаря которому вырабатывается
защищающее от слабоумия вещество - ацетилхолин. `Жажда жадой, а все-таки голову
хочется сохранить`, - порассужал специалист.
 Ранее диетолог Марина Макиша рассказала о завтраке, помогающем
похудеть. В его составе, по словам врача, должны быть белковые продукты и
овощи.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
SEEN-BY: 6090/1
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441