@MSGID: 2:5053/51 83cf1ba0
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/06/02/narusheniya-sna-okazalis-svyazany-s-neozhidanny
m-effektom/
02.06.2025 02:01 Нарушения сна оказались связаны с неожиданным эффектом

Нарушения сна оказались связаны с неожиданным эффектом
 Neuroscience: Расстройства сна могут привести к повреждению слухового
аппаратаЕкатерина Графская (Редактор отдела `Наука и техника`)
 Ученые из Медицинского университета ВВС Китая обнаружили, что
расстройства сна и потеря слуха могут быть тесно связаны - и не только
статистически, но и биологически. Обзор десятков исследований, опубликованный в
журнале Neuroscience, показал: оба состояния имеют общие физиологические
механизмы и взаимно усугубляют друг друга.
 По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый третий человек
сталкивается с нарушениями сна хотя бы раз в жизни. И хотя ранее уже
обсуждалось, что бессонница, апноэ и другие расстройства могут мешать полноценному
сну людям с нарушенным слухом, теперь выяснилось, что и плохой сон
способен способствовать дальнейшему снижению слуха.
 Авторы работы объясняют: различные фазы сна по-разному влияют на
восприятие звуков. Например, во время фазы медленного сна слух остается
относительно активным, тогда как в фазе быстрого сна он значительно снижается. Но
при хроническом недосыпе или фрагментированном сне эта регуляция нарушается
- и может со временем привести к повреждению слухового аппарата.
 Есть и обратная связь: люди с тугоухостью, как правило, сильнее
реагируют на фоновый шум, что мешает засыпанию и вызывает частые пробуждения.
В результате ухудшается качество сна, а стресс усиливает воспалительные
процессы, влияющие на слуховые нервы.
 Ученые призывают рассматривать слух и сон как взаимосвязанные
показатели общего здоровья. Они считают, что более глубокое понимание механизмов
между ними поможет создать персонализированные подходы к лечению бессонницы
и профилактике снижения слуха.
 Ранее ученые также описали, как сон влияет на точность воспоминаний.
Специалисты обнаружили, что сон не только помогает сохранить память, но и делает
ее точнее.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
SEEN-BY: 6090/1
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441