@MSGID: 2:5053/51 86bf6b10
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/07/07/nazvany-vrednye-pri-diabete-povsednevnye-privyc
hki/
07.07.2025 17:30 Названы вредные при диабете повседневные привычки

Названы вредные при диабете повседневные привычки
 Диетолог Планкетт: При диабете необходимо меньше бывать на солнцеИлья
Пятыго (редактор отдела `Забота о себе`)
 Диетолог Лорен Планкетт призвала людей с диабетом отказаться от семи
повседневных привычек. Их специалистка назвала в беседе с изданием Infobae.
 Как отметила Планкетт, при хроническом стрессе повышается уровень
глюкозы в крови, поэтому его необходимо хотя бы минимизировать. То же самое
происходит и при высокоинтенсивных тренировках, хотя в целом легкая физическая
нагрузка не принесет вреда диабетикам, продолжила она.
 Материалы по теме:Питьевая диета:меню на 7 дней, особенности питьевой
диеты3 сентября 2022Почему вегетарианство не всегда приносит пользу?Как
сохранить здоровье без мяса и в чем плюсы и минусы такой диеты11 сентября
2022Также диетолог заявила, что уровень глюкозы в крови повышается из-за многих
лекарств, таких как глюкокортикоиды, статины, бета-блокаторы, диуретики,
антипсихотики и иммунодепрессанты, поэтому по возможности вместе с лечащим врачом
лучше поискать им альтернативу. Кроме того, диабетики зачастую пьют мало
воды, поэтому объем жидкости необходимо увеличивать до тех пор, пока моча
не станет светло-желтого цвета. В заключение Планкетт призвала при
диабете отказаться от чрезмерного употребления продуктов, на которых имеется
пометка об отсутствии сахара, поскольку это еще не гарантия малого количества
углеводов, а также решить проблемы со сном и меньше бывать на солнце.
 Ранее эксперт по диабету Кэтлин Аланна Пейдж объяснила опасность
диетических продуктов без сахара. По ее словам, из-за них человек перестает
контролировать аппетит.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441