@MSGID: 2:5053/51 86d09650
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/07/08/nazvana-privodyaschaya-k-naboru-vesa-oshibka-vo
-vremya-edy/
08.07.2025 13:33 Названа приводящая к набору веса ошибка во время еды

Названа приводящая к набору веса ошибка во время еды
 Врач Винья предупредил о наборе веса из-за быстрого приема пищиИлья
Пятыго (редактор отдела `Забота о себе`)
 Врач и профессор физиологии Хосе Винья заявил, что во время еды
многие люди совершают одну распространенную ошибку, которая приводит к набору
веса. Ее специалист назвал в беседе с изданием Infobae.
 `Во время быстрого приема пищи искажаются сигналы о сытости, что
приводит к большему потреблению калорий`, - пояснил Винья. В результате у
человека появляется лишний вес, предупредил он.
 Материалы по теме:Питьевая диета:меню на 7 дней, особенности питьевой
диеты3 сентября 2022Почему вегетарианство не всегда приносит пользу?Как
сохранить здоровье без мяса и в чем плюсы и минусы такой диеты11 сентября
2022Кроме того, продолжил врач, быстрый прием пищи превращает этот процесс в
чисто механический, поэтому еда не приносит удовольствия. К тому же из-за
этого снижается усвоение питательных веществ и нарушается микрофлора
кишечника, которая важна для правильной работы иммунной системы, заключил Винья.
 Ранее диетолог Ботикария Гарсия посоветовала включить в рацион
оливковое масло. Этот продукт, по ее словам, действует по принципу ибупрофена.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441