@MSGID: 2:5053/51 8700ba00
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/07/10/odna-ezhednevnaya-privychka-okazalas-fatalnoy-d
lya-zdorovya-mozga/
10.07.2025 18:32 Одна ежедневная привычка оказалась фатальной для здоровья мозга

Одна ежедневная привычка оказалась фатальной для здоровья мозга
 Терапевт Хан назвал многозадачность вредной для здоровья мозга
привычкойНаталья Обрядина (Редактор отдела `Забота о себе`)
 Врач-терапевт Амир Хан назвал одну ежедневную привычку потенциально
фатальной для здоровья мозга. Его слова приводит издание Daily Mail.
 Хан предупредил, что опасна может быть многозадачность. Врач объяснил,
что постоянное переключение между задачами перегружает мозг и, как
следствие, приводит к его переутомлению. По словам терапевта, если человек живет
в режиме многозадачности ежедневно, со временем это вызовет проблемы с
краткосрочной памятью и негативно повлияет на области мозга, отвечающие за
концентрацию внимания, эмоциональный контроль, социальные связи и принятие решений.
 Материалы по теме:Кровотечения, аллергии и токсические реакции. Как
правильно пить таблетки, чтобы не навредить себе?3 июня 2025Миллионы россиян
решили поднять уровень железа в крови. Как забота о здоровье превратилась в
ферритиновое безумие27 апреля 2025Врач объяснил: когда человек сосредоточен на
одной задаче, его мозг гармонично использует обе стороны префронтальной коры
мозга. Однако когда приходится выполнять несколько дел одновременно, левое и
правое полушария вынуждены функционировать независимо друг от друга. Это, по
словам Хана, провоцирует перегрузку мозга и повышает уровень стресса, что
также негативно сказывается на здоровье в целом и мозга в частности.
 Ранее Хан рассказал, почему долго сидеть в туалете с телефоном не
самая лучшая идея. По его словам, из-за этого человек проводит в туалете
больше времени, а это, в свою очередь, грозит развитием геморроя.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441