@MSGID: 2:5053/51 875521f0
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
 Lenta.ru:
https://lenta.ru/news/2025/07/14/nazvany-prichiny-nochnoy-golovnoy-boli/
14.07.2025 20:27 Названы причины ночной головной боли

Названы причины ночной головной боли
 Сомнолог Лебедева: Ночью голова болит из-за апноэ и внутричерепного
давленияЕкатерина Улитина (Редактор отдела `Забота о себе`)
 Врач-сомнолог, эндокринолог Дарья Лебедева назвала главные причины
появления головной боли по ночам. Ее слова приводит `Газета.Ru`.
 По словам врача, ночные головные боли чаще всего объясняются апноэ
во сне, бруксизмом или повышенным внутричерепным давлением. Она объяснила,
что при апноэ возникает пульсирующая боль из-за кислородного голодания,
при бруксизме боль появляется в висках и объясняется чрезмерным
сдавливанием челюсти.
 `При повышенном внутричерепном давлении (внутричерепной гипертензии)
голова особенно сильно болит в положении лежа - ночью или рано утром`, -
отметила сомнолог. Как правило, в вертикальном положении боль проходит или
становится слабее.
 Материалы по теме:Хронический недосып, нервное истощение,
депрессия:почему постоянно хочется спать и как избавиться от этого состояния?2 октября
2022Нечем дышать.Как кислород влияет на агрессивность раковых опухолей23 июля
2021Лебедева добавила, что иногда ночные головные боли являются отдельным
заболеванием. `Это может быть гипническая головная боль, кластерная головная боль
или мигрень`, - указала врач.
 Ранее эксперт по здоровому образу жизни Хорди Ву подсказал технику,
помогающую уснуть за две минуты. По его словам, чтобы выполнить ее, нужно руки
положить за голову и неподвижно смотреть влево.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441