@MSGID: 2:5053/51 878e7460
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/07/17/opredelen-samyy-poleznyy-dlya-zdorovya-vid-shok
olad/
17.07.2025 12:31 Определен самый полезный для здоровья шоколад

Определен самый полезный для здоровья шоколад
 Кардиолог Рохас: Темный шоколад снижает сахар и холестерин в
кровиИлья Пятыго (редактор отдела `Забота о себе`)
 Кардиолог Аурелио Рохас заявил, что темный шоколад, в котором
содержится более 70 процентов какао, является самым полезным для здоровья. В
беседе с изданием El Espa├▒ol он перечислил преимущества этой сладости.
 Как отметил Рохас, темный шоколад помогает контролировать аппетит, что
полезно людям, желающим сбросить лишний вес. Также этот продукт снижает
уровень сахара в крови. Кроме того, благодаря темному шоколаду уменьшается
общее воспаление в организме, из-за которого возрастает риск развития
заболеваний сердца, предупредил врач.
 Материалы по теме:Кетодиета: полное руководство для начинающих.Что
нужно знать, прежде чем пробовать кетогенную диету? Советы диетологов12
августа 2022Питьевая диета:меню на 7 дней, особенности питьевой диеты3
сентября 2022Почему вегетарианство не всегда приносит пользу?Как сохранить
здоровье без мяса и в чем плюсы и минусы такой диеты11 сентября 2022Среди
других преимуществ этого лакомства он выделил снижение артериального давления
и уровня холестерина в крови, улучшение памяти, настроения и
кровообращения в организме, облегчение симптомов предменструального синдрома. К тому
же темный шоколад положительно влияет на здоровье кишечника и повышает
уровень энергии, не вызывая при этом бессонницы, добавил Рохас.
 Ранее кондитер Георгий Хачинян раскрыл состав настоящего шоколада. Он
подчеркнул: в составе качественного лакомства есть только какао-продукты и никаких
заменителей в нем нет.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441