@MSGID: 2:5053/51 87946450
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
 Lenta.ru:
https://lenta.ru/news/2025/07/17/raskryt-neozhidannyy-effekt-medi-na-organizm/
17.07.2025 18:07 Раскрыта неожиданная польза меди для организма

Раскрыта неожиданная польза меди для организма
 Sci Rep: Регулярное потребление меди улучшает память и внимание у
пожилых людейЕкатерина Графская (Редактор отдела `Наука и техника`)
 Регулярное поступление меди с пищей в организм связано с улучшением
памяти и внимания у людей старшего возраста. Это показал анализ данных 2420
участников старше 60 лет из национального американского опроса NHANES. Результаты
работы опубликованы в журнале Scientific Reports (Sci Rep).
 В исследовании сравнили данные о питании и результаты когнитивных
тестов, включая задания на скорость обработки информации, беглость речи и
запоминание слов. Участники с более высоким уровнем потребления меди (в среднем
более 1,4 миллиграмма в день) демонстрировали лучшие результаты, чем те,
кто получал меньше 0,76 миллиграмма. Особенно заметна эта связь была у
людей, ранее перенесших инсульт.
 Анализ показал, что улучшение показателей наблюдалось до определенного
порога - примерно 1,2-1,6 миллиграмма меди в день. Превышение этого уровня
не давало дополнительной пользы, а у некоторых тестов эффект
выравнивался.
 Медь участвует в работе антиоксидантной системы, синтезе
нейромедиаторов и обмене энергии в клетках мозга, что может объяснять положительное
влияние на когнитивные функции. Новые данные помогают точнее оценить роль
микроэлементов в сохранении памяти и внимания у пожилых людей.
 Ранее ученые выявили полезные для памяти свойства клубники. Оказалось,
что регулярное ее употребление может замедлять возрастные изменения в
мозге и укреплять защитные механизмы организма.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441