@MSGID: 2:5053/51 87a4dba0
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/07/18/ustanovlen-skrytyy-vred-chastogo-ispolzovaniya-
sotssetey/
18.07.2025 14:18 Установлен скрытый вред частого использования соцсетей

Установлен скрытый вред частого использования соцсетей
 NTU: Соцсети ухудшают концентрацию и провоцируют эмоциональную
нестабильность Екатерина Графская (Редактор отдела `Наука и техника`)
 Длительное использование социальных сетей влечет ухудшение концентрации,
рост эмоциональной нестабильности и формирование компульсивного поведения у
молодежи. К таким выводам пришли исследователи из Наньянского технологического
университета в Сингапуре, опросив 583 человек в возрасте от 13 до 25 лет в
Сингапуре и Австралии, а также их родителей. Результаты исследования
опубликованы на сайте университета.
 68 процентов молодых участников сообщили о трудностях с фокусировкой
внимания, многие признались, что им сложно смотреть даже минутное видео и
выполнять учебные задания без постоянных отвлечений на телефон. Около 65
процентов считают, что нынешние привычки могут в будущем негативно сказаться на
учебе и карьере, а 60 процентов родителей выразили серьезные опасения по
поводу влияния соцсетей на эмоциональное состояние и поведение детей.
 Авторы подчеркивают: выявленные эффекты отражают не только личные
проблемы отдельных пользователей, но и более широкую угрозу для общества.
Исследователи предлагают пересмотреть дизайн платформ, внедрить встроенные ограничения
и подсказки, которые помогут молодежи осознаннее управлять вниманием и
снизить зависимость от бесконечной ленты контента.
 Ранее ученые выяснили, что простая привычка может снижать тревожность.
Оказалось, что регулярное пребывание на свежем воздухе - прогулки, садоводство,
рыбалка или занятия спортом - способно уменьшать симптомы тревоги и депрессии
не хуже медикаментов.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441