@MSGID: 2:5053/51 87e8d0f0
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/07/21/nazvana-luchshaya-odezhda-dlya-sna-vo-vremya-zh
ary/
21.07.2025 20:26 Названа лучшая одежда для сна в жару

Названа лучшая одежда для сна в жару
 Врач Фернандес: Спать в жару стоит в одежде из хлопкаИлья Пятыго
(редактор отдела `Забота о себе`)
 Врач Альваро Фернандес заявил, что неправильная одежда может испортить
сон летом. Об этом он рассказал изданию Vanitatis.
 `В жару стоит спать в одежде, сделанной из дышащих тканей, поскольку
они помогают отводить пот и способствуют его испарению`, - пояснил
Фернандес. В качестве одного из оптимальных вариантов он назвал хлопок.
 Материалы по теме:Позывы в туалет по ночам могут быть нормой.При
какой их частоте стоит насторожиться?15 марта 2025Чтобы хорошо засыпать и
не мучиться от бессонницы, нужно соблюдать пять правил.Вот они19 апреля
2025Также, продолжил медик, хорошая ткань поглощает часть тепла и рассеивает
его, поэтому кожа остается прохладной. По его словам, лучше один раз
сходить в магазин и выбрать правильную пижаму, нежели постоянно просыпаться
посреди ночи, чтобы сменить постельное белье.
 Таким образом, в одежде спать гораздо полезнее, нежели голышом, даже
если человек чувствует, что она ему мешает, заключил Фернандес.
 Ранее онколог Рикардо Кубедо заявил, что при бессоннице повышается
риск развития сразу нескольких видов рака. Одним из них, по его словам,
является злокачественное новообразование в толстой кишке.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441