@MSGID: 2:5053/51 87eb68b0
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/07/21/raskryt-neozhidannyy-faktor-uhudsheniya-psihich
eskogo-zdorovya/
21.07.2025 20:15 Раскрыт неожиданный фактор ухудшения психического здоровья

Раскрыт неожиданный фактор ухудшения психического здоровья
 JHDC: Ранний доступ к смартфону повышает риск психических проблем у
молодежиЕкатерина Графская (Редактор отдела `Наука и техника`)
 Получить первый смартфон до 13 лет - значит войти в группу риска.
Анализ данных более чем 100 тысяч человек в возрасте от 18 до 24 лет по
всему миру показал: те, кто получил первый телефон в 12 лет или раньше,
чаще сообщают о суицидальных мыслях, агрессии, утрате чувства реальности,
низкой самооценке и слабой эмоциональной устойчивости. Особенно заметна связь
у девушек - она проявляется снижением уверенности в себе и устойчивости
к стрессу. Результаты исследования опубликованы в Journal of Human
Development and Capabilities.
 Анализ данных из проекта Global Mind Project показал, что около 40
процентов этой связи объясняется ранним доступом к соцсетям и последующим
кибербуллингом, проблемами со сном и напряженными семейными отношениями. Чем младше
возраст получения первого смартфона, тем ниже общий индекс психического
здоровья во взрослом возрасте.
 Масштабы возможного вреда требуют предосторожностей, аналогичных
ограничениям на табак и алкоголь: введения цифровой грамотности в школы, контроля
за возрастом пользователей и постепенного доступа к гаджетам.
 Смартфоны не единственная угроза для психического здоровья, но
игнорировать выявленные закономерности опасно: чем раньше ребенок начинает жить в
цифровой среде, тем сильнее риски, которые он несет с собой во взрослую
жизнь.
 Ранее ученые доказали, что сокращение времени, проведенного онлайн,
положительно влияет на когнитивные функции и эмоциональное состояние. Временный
отказ от социальных сетей улучшал качество сна, снижал уровень тревожности
и помогал восстанавливать способность к сосредоточению.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441