@MSGID: 2:5053/51 87f94660
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/07/22/muzhchina-sbrosil-72-kilogramma-i-raskryl-sekre
t-pohudeniya/
22.07.2025 14:38 Мужчина сбросил 72 килограмма и раскрыл секрет похудения

Мужчина сбросил 72 килограмма и раскрыл секрет похудения
 WhatТs The Jam: Британец сбросил 72 килограмма благодаря отказу от
сахараНикита Савин
 Весивший 171,5 килограммов британец сбросил 72 килограммов благодаря
отказу от сахара и фастфуда. Об этом пишет WhatТs The Jam.
 25-летний Финли Тайсон из города Ашби-де-ла-Зоуч, графство Лестершир,
всегда обожал сладкое, газировку в и фастфуд. В итоге к декабрю 2023 года
он весил 171,5 килограммов. Тогда он разошелся с возлюбленной, и решил
заняться здоровьем. `Я сдерживал ее из-за лишнего веса и неуверенности в
себе`, - пояснил молодой человек.
 Тайсон признался, что сложнее всего было отказаться от сладкой и
вредной пищи. `Я сократил потребление обработанных продуктов и сахара,
старался больше двигаться и максимально работать над мышечной массой. Я с ума
схожу по сладкому, так что газировка, продукты с сахаром и шоколад были
моей главной проблемой. Как и фастфуд`, - раскрыл мужчина главные
трудности на пути к похудению.
 Материалы по теме:`Я не могла шнурки завязать, а теперь соревнуюсь с
лучшими`152-килограммовая женщина похудела на 90 килограммов и стала чемпионкой по триатлону.
Вот ее секрет28 октября 2020Папа накачалсяЛичный опыт: Тяжелый путь к
мышцам и неотразимости для мужчин после 40 лет25 июня 2017Однако он
постарался заменить все это здоровыми аналогами, стал ходить в спортзал шесть
раз в неделю и применять интервальное голодание. Сейчас Тайсон время от
времени позволяет себе любимую вредную еду, но в основном готовит здоровую
пищу сам. Сладкие напитки он заменил диетическими. Кроме того, он не ест
во второй половине дня. В итоге за два с половиной года ему удалось
похудеть со 171,5 килограммов до 99.
 Тайсон заявил, что стал намного увереннее в себе после похудения. `Я
постоянно носил свитера и боялся смотреть в зеркало. Теперь я намного здоровее
психически. Отношения с людьми и жизнь в целом заметно улучшились`, - описал
результаты своего преображения британец.
 Ранее сообщалось, что 100-килограммовая девушка из Великобритании
сумела похудеть вдвое без походов в спортзал. Она стала заниматься спортом
дома.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441