RU.NEWS------------------ < Пред. | След. > -- < @ > -- < Сообщ. > -- < Эхи > --
 Nп/п : 1 из 100
 От   : NewsRobot                           2:5053/51         30 июл 25 16:38:08
 К    : All                                                   30 июл 25 15:44:05
 Тема : Офисным работникам перечислили продукты для сохранения энергии на протя
----------------------------------------------------------------------------------
                                                                                 
@MSGID: 2:5053/51 88a20400
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/07/30/ofisnym-rabotnikam-perechislili-produkty-dlya-s
ohraneniya-energii-na-protyazhenii-dnya/
 30.07.2025 14:28 Офисным работникам перечислили продукты для сохранения
энергии на протяжении дня

Офисным работникам перечислили продукты для сохранения энергии на протяжении дня
 Врач Смит: Макароны помогут офисным работникам сохранить энергию на
весь деньИлья Пятыго (редактор отдела `Забота о себе`)
 Диетолог Кристен Смит заявила, что людям, которые работают в офисе,
некоторые продукты помогут сохранить энергию на протяжении всего дня. Их она
перечислила в беседе с изданием Infobae.
 Как отметила Смит, в ежедневном меню офисного работника должны
присутствовать сложные углеводы, которые содержатся в цельнозерновом хлебе, рисе и
макаронах. Также важно употреблять несколько порций овощей в день и два фрукта,
добавила врач.
 Материалы по теме:Все о пользе и вреде авокадо.Как правильно выбрать
спелое авокадо, и чем оно полезно? Отвечают диетологи30 августа
2022Гликемический индекс продуктов:что это такое и почему для желающих похудеть людей
он бесполезен?12 декабря 2023Кроме того, по словам специалистки, организму
необходим нежирный белок, который можно найти в курице, рыбе и бобовых. Что
же касается молочных продуктов, лучше выбирать белый йогурт без
красителей и консервантов, а также сыр с пониженным содержанием жира, заключила
Смит.
 Ранее диетолог Елена Соломатина оценила безопасность грудного молока
для приготовления различных блюд. По ее словам, само по себе такое
молоко полезно, но после термической обработки его свойства меняются.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441



   GoldED+ VK   │                                                 │   09:55:30    
                                                                                
В этой области больше нет сообщений.

Остаться здесь
Перейти к списку сообщений
Перейти к списку эх