@MSGID: 2:5053/51 88a6a4d0
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/07/30/vrach-prizval-otkazatsya-ot-arbuza-i-esche-treh
-produktov-vecherom/
30.07.2025 20:28 Врач призвал отказаться от арбуза и еще трех продуктов вечером

Врач призвал отказаться от арбуза и еще трех продуктов вечером
 Врач Фелисес предупредил о нарушении сна из-за употребления арбуза
вечеромИлья Пятыго (редактор отдела `Забота о себе`)
 Врач Хосе Мануэль Фелисес предупредил, что арбуз и дыню не стоит
употреблять вечером. Его слова приводит издание La Razon.
 Как пояснил Фелисес, арбуз и дыня содержат большое количество воды,
из-за чего могут нарушить сон. Из-за них человек будет часто вставать
посреди ночи, чтобы помочиться, уточнил он.
 Материалы по теме:Хронический недосып, нервное истощение,
депрессия:почему постоянно хочется спать и как избавиться от этого состояния?2 октября
2022Россияне все чаще жалуются на усталость.Как вернуть энергию? Отвечают врачи и
психологи21 мая 2022Что делать, если случился нервный срыв?И как не довести себя
до крайней степени стресса20 февраля 2024Кроме того, медик призвал
отказаться вечером от употребления ананаса, так как в нем содержится много
кислоты, которая может вызвать дискомфорт в желудке, особенно при наличии
гастроэзофагеального рефлюкса. Также лучше перенести на обед или завтрак авокадо,
поскольку продукт тяжело переваривается, заключил Фелисес.
 Ранее эндокринолог Елена Андреева рассказала о полезных свойствах
алоэ. По ее словам, это растение укрепляет иммунитет, поскольку оно богато
витаминами и минералами.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441