@MSGID: 2:5053/51 88bbc080
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/07/31/vrach-nazval-sposob-zaschititsya-ot-raka-kishec
hnika/
31.07.2025 19:26 Врач назвал способ защититься от рака кишечника

Врач назвал способ защититься от рака кишечника
 Хирург Юссеф заявил, что потребление клетчатки снижает риск рака
кишечникаЕкатерина Улитина (Редактор отдела `Забота о себе`)
 Обильное потребление клетчатки снижает риск развития рака кишечника,
считает хирург Хейни Юссеф. Простой способ защититься от смертельно опасной
болезни он назвал Daily Mail.
 По словам врача, доказано, что люди, ежедневно потребляющие много
клетчатки, реже болеют раком кишечника. Однако сегодня многим недостает клетчатки
в рационе. `Большинство взрослых в Великобритании потребляют всего 18-20
граммов клетчатки в день при норме 30 граммов. Этот разрыв особенно
тревожен, учитывая рост заболеваемости раком кишечника среди молодых людей`, -
отметил медик.
 Для профилактики опасной болезни он порекомендовал ежедневно есть
овсянку, фрукты и овощи, орехи и семена. По мнению специалиста, клетчатку
нужно воспринимать как универсальное средство поддержания здоровья - оно
очищает кишечник, питает полезные бактерии и поддерживает здоровое пищеварение.
 Материалы по теме:Гликемический индекс продуктов:что это такое и
почему для желающих похудеть людей он бесполезен?12 декабря 2023`Стол
╣5`:меню, рецепты, что можно и нельзя есть18 августа 2022Ранее врач Хосе
Мануэль Фелисес призвал не есть арбузы по вечерам. По его словам, в этих
плодах содержится много воды, что может нарушить ночной сон.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441