@MSGID: 2:5053/51 890e2050
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
 Lenta.ru:
https://lenta.ru/news/2025/08/04/nazvany-chetyre-poleznye-alternativy-soli/
04.08.2025 17:28 Названы четыре полезные альтернативы соли

Названы четыре полезные альтернативы соли
 Диетолог Торрес посоветовал людям с болезнями сердца заменить соль на
куркумуИлья Пятыго (редактор отдела `Забота о себе`)
 Некоторые люди в связи с проблемами со здоровьем вынуждены ограничить
количество соли в рационе. Диетолог Серхио Торрес в разговоре с изданием
Vanitatis назвал им четыре полезные альтернативы.
 `Перец, куркума, базилик и орегано усиливают вкус пищи и гарантируют,
что после отказа от соли не ухудшатся вкусовые ощущения`, - заявил
Торрес. Перечисленные альтернативы придадут блюдам не только вкус, но также
аромат и цвет, добавил медик.
 Материалы по теме:Гликемический индекс продуктов:что это такое и
почему для желающих похудеть людей он бесполезен?12 декабря 2023`Стол
╣5`:меню, рецепты, что можно и нельзя есть18 августа 2022В заключение он
посоветовал людям, которым нельзя употреблять много соли, дополнить рацион
овощами, фруктами, бобовыми и продуктами с высоким содержанием омега-3. Он
также подчеркнул, что такая замена особенно актуальна для людей с болезнями
сердечно-сосудистой системы.
 Ранее диетолог Хосе Луис Эстеллер призвал отказаться от диеты
диснеевских принцесс. По его словам, такой тип питания приведет к серьезным
проблемам со здоровьем.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441