@MSGID: 2:5053/51 89441810
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/08/07/privychka-millionov-lyudey-okazalas-riskom-dlya
-serdtsa/
07.08.2025 07:31 Привычка миллионов людей оказалась риском для сердца

Привычка миллионов людей оказалась риском для сердца
 JAHA: Частое использование экранов вредит сердечно-сосудистому здоровью
детейЕкатерина Графская (Редактор отдела `Наука и техника`)
 Чрезмерное увлечение экранами - от смартфонов до телевизоров - может
нанести серьезный удар по сердечно-сосудистому здоровью детей и подростков. К
такому выводу пришли исследователи из Дании, опубликовав результаты в Journal
of the American Heart Association.
 Анализ более тысячи участников двух долгосрочных когортных исследований
показал: каждые дополнительные часы экранного времени значительно повышают
кардиометаболический риск - вероятность развития высокого давления, инсулинорезистентности и
проблем с уровнем холестерина. У 10-летних детей каждый час прибавлял 0,08
стандартного отклонения к рисковому индексу, у 18-летних - 0,13. Это означает,
что при 5-6 часах экранного времени риск может вырасти на 40-60
процентов.
 Особенно опасным оказалось сочетание экранной активности и плохого
сна: короткая продолжительность сна и позднее засыпание усиливали негативный
эффект. У 10-летних около 12 процентов связи между экранным временем и
риском объяснялось именно дефицитом сна.
 Кроме того, при помощи машинного обучения исследователи выявили
уникальный `метаболический отпечаток`, связанный с экранной активностью, в крови
подростков - он может быть ранним биомаркером будущих сердечно-сосудистых
проблем.
 Ученые подчеркивают: привычки, сформированные в детстве, могут
отразиться на здоровье на десятилетия вперед. Поэтому ограничение экранного
времени и соблюдение режима сна должны стать неотъемлемой частью профилактики.
 Ранее специалисты научились запускать восстановление сердца после
инфаркта. Они выяснили, что введение модифицированной мРНК с геном PSAT1
помогло активизировать регенерацию сердечной мышцы.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441