@MSGID: 2:5053/51 894d4f80
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/08/07/dietolog-perechislil-produkty-dlya-profilaktiki
-dementsii/
07.08.2025 17:32 Диетолог перечислил продукты для профилактики деменции

Диетолог перечислил продукты для профилактики деменции
 Диетолог Поляков: При профилактике деменции полезны жирная рыба и
ягодыАлександра Лисица (Редактор отдела `Забота о себе`)
 Профилактика деменции должна быть комплексной и включать мозговую и
физическую активность, а также диету, напомнил врач-диетолог Антон Поляков.
Продукты для профилактики этого заболевания он перечислил в беседе с aif.ru.
 `Если говорить о продуктах, то это те, что богаты омегой-3 - жирная
рыба, икра, морепродукты. Также это ягоды, богатые антиоксидантами, в целом
разные жиры, мононенасыщенные, полиненасыщенные, в том числе для мозговой
деятельности`, - перечислил он.
 Кроме того, в рацион стоит включить пищу, богатую холином, к
примеру, яйца, соя, подсолнечник, добавил врач. Диеты, направленные на снижение
развития деменции, стоит соблюдать по согласованию с врачом-диетологом, добавил
врач.
 Материалы по теме:`Стол ╣5`:меню, рецепты, что можно и нельзя есть18
августа 2022Гликемический индекс продуктов:что это такое и почему для желающих
похудеть людей он бесполезен?12 декабря 2023Ранее невролог Валерий Новоселов
оценил связь заикания и развития деменции. Говоря о заболевании голливудского
актера Брюса Уиллиса, у которого диагностировали деменцию, Новоселов отметил,
что в детстве у актера действительно было заикание, но оно необязательно
повлияло на развитие заболевания.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441