@MSGID: 2:5053/51 895e78c0
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
 Lenta.ru:
https://lenta.ru/news/2025/08/08/raskryt-unikalnyy-effekt-nesladkogo-chaya/
08.08.2025 13:33 Раскрыт уникальный эффект несладкого чая

Раскрыт уникальный эффект несладкого чая
 Front Nutr: Употребление несладкого чая связано с более низким риском
смертиЕкатерина Графская (Редактор отдела `Наука и техника`)
 Регулярное употребление несладкого чая связано с более низким риском
смерти от всех причин, в том числе от рака и сердечно-сосудистых
заболеваний. К такому выводу пришли исследователи, проанализировав данные почти 197
тысяч участников проекта UK Biobank. Результаты опубликованы в Frontiers in
Nutrition.
 В течение 13,5 лет наблюдений было зафиксировано 11 718 случаев
смерти, включая 6 415 от рака и 2 202 от болезней сердца и сосудов.
Наименьший риск отмечался у людей, выпивавших в среднем 3,5-4,5 чашки несладкого
чая в день. У них общая смертность была на 20 процентов ниже,
смертность от рака - на 14 процентов ниже, а от сердечно-сосудистых заболеваний
- на 27 процентов ниже по сравнению с теми, кто чай не пил.
 Материалы по теме:Липа и липовый чай:полезные свойства, способы
применения и противопоказания25 апреля 2025Зеленый чай:польза и вред для
организма, лечебные свойства и противопоказания 3 декабря 2024Чай с добавлением
сахара или искусственных подсластителей таких преимуществ не показал. По
мнению авторов, сладкие добавки могут нивелировать полезный эффект напитка, и
для максимальной пользы чай лучше пить без подсластителей.
 Ученые подчеркивают, что полученные данные согласуются с рекомендациями
по снижению потребления добавленных сахаров и могут лечь в основу
советов, направленных на продление жизни.
 В июле была раскрыта польза мятного чая для мозга - исследование
показало, что он улучшает память, внимание и способность решать задачи почти
сразу после употребления.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 463/68
4500/1 5000/111 5001/100
SEEN-BY: 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101 113 715
830 848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/49 115 1081 5049/3 5053/51 57
5058/104 5061/133 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441