@MSGID: 2:5053/51 942bff20
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/12/17/rossiyanam-rossiyankam-ukazali-na-oshibki-v-uho
de-za-volosami/
17.12.2025 13:46 Россиянам дали советы по уходу за волосами зимой

Россиянам дали советы по уходу за волосами зимой
 Трихолог Карпушина советует зимой очищать волосы деликатными
шампунямиМайя Пономаренко
 Россиянам порекомендовали скорректировать уход за волосами в сторону
более деликатного очищения. Советами по сохранению волос зимой `Ленте.ру`
дала трихолог Екатерина Карпушина.
 По данным сервиса доставки из магазинов и ресторанов `Купер`, осенью
спрос на уходовую косметику для волос вырос на 12 процентов, поскольку
пользователи принялись ухаживать за волосами в период холода. Врач призвала
читателей выбирать шампуни с мягкими поверхностно-активными веществами (ПАВ).
 Кроме того, важно не пренебрегать увлажнением - для этого следует
после каждого мытья использовать кондиционер, чтобы он разглаживал кутикулу,
уменьшал трение и снижал потерю влаги. Раз в неделю можно добавлять маску,
которая поможет компенсировать снижение влажности воздуха, добавляет доктор.
 Материалы по теме:Гликемический индекс продуктов:что это такое и
почему для желающих похудеть людей он бесполезен?12 декабря 2023Все о пользе
и вреде авокадо.Как правильно выбрать спелое авокадо и чем оно полезно?
Отвечают диетологи30 августа 2022При этом не стоит бояться фена, поскольку он
менее вреден, чем длительная естественная сушка. `Мягко промокните голову
полотенцем, без трения - мокрый волос повреждается гораздо легче сухого. Нанесите
несмываемое средство с термозащитой и высушите волосы феном на среднем
температурном режиме с расстояния 15-20 см - такая техника минимизирует тепловое
повреждение. Завершите сушку прохладным воздухом для сглаживания кутикулы`, -
отметила собеседница.
 По словам эксперта, зимой в составе уходовых средств должны быть
увлажняющие компоненты - глицерин, пантенол, бетаин. Силиконы, вопреки мифам про
них, остаются одним из самых надежных средств защиты волос.
 Они создают ровную защитную пленку на поверхности волоса, уменьшают
трение и тем самым снижают риск ломкости` - подчеркнула специалистка и
добавила, что из масел доказан эффект кокосового: оно способно частично
проникать в кортекс и уменьшать потерю белка, которая приводит к повреждению
волос
 Екатерина КарпушинатрихологК тому же на состояние волос будет влиять
расчесывание. Лучше выбирать варианты с мягкими гибкими зубцами и мягкой подушкой
- они помогают уменьшить трение. В то же время с мокрыми волосами
стоит быть осторожными - их лучше распутывать аккуратно, после нанесения
кондиционера или несмываемого средства.
В ноябре россиянкам назвали тренды в стрижках и окрашиваниях волос на зиму.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 460/58
463/68 4500/1 5000/111
SEEN-BY: 5001/100 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101
113 715 828 830 848 1042
SEEN-BY: 5020/4441 12000 5030/49 115 1081 5049/3
5053/51 57 5058/104 5061/133
SEEN-BY: 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441