@MSGID: 2:5053/51 94c944f0
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/12/25/vrach-podskazal-sposoby-spravitsya-s-rezkimi-po
zyvami-v-tualet-pered-vazhnym-meropriyatiem/
 25.12.2025 01:00 Врач подсказал способы справиться с резкими позывами
в туалет перед важным мероприятием

 Врач подсказал способы справиться с резкими позывами в туалет перед
важным мероприятием
 Врач Гонсалес: Позывы в туалет перед важным мероприятием указывают на
стрессИлья Пятыго (редактор отдела `Забота о себе`)
 Врач Хосе Луис Лопес Гонсалес заявил, что резкие позывы в туалет,
тошнота, метеоризм, изжога и боли в животе перед свиданием или другим важным
мероприятием связаны с особенностями функционирования психики. В беседе с изданием
Hola он подсказал четыре способа справиться с дискомфортом в
желудочно-кишечном тракте.
 По словам Гонсалеса, физические симптомы, локализованные в
пищеварительной системе, указывают на сильный стресс. Возникают они в связи с
наличием в организме оси `кишечник - головной мозг`, то есть эти органы
постоянно взаимодействуют между собой, пояснил доктор.
 Чтобы избавиться от неприятных ощущений в желудочно-кишечном тракте,
он в первую очередь порекомендовал прибегнуть к различным практикам
осознанности или физическим упражнениям, которые помогут отвлечься от надвигающегося
важного события. Второй совет медика - это психотерапия, благодаря которой
можно проработать травмы и тревожность.
 Материалы по теме:Миллионы россиян решили поднять уровень железа в
крови. Как забота о здоровье превратилась в ферритиновое безумие27 апреля
2025Кровотечения, аллергии и токсические реакции. Как правильно пить таблетки, чтобы не
навредить себе?3 июня 2025Кроме того, Гонсалес порекомендовал обратиться к врачу
за назначением противотревожных препаратов. Однако лучше все же лечить
основную причину беспокойства, подчеркнул он. В заключение специалист
посоветовал проконсультироваться и по поводу спазмолитиков, которые расслабят мышцы
желудка и кишечника, благодаря чему симптомы исчезнут.
 Ранее психолог Мария Мясникова выступила против покупки ребенку
детского шампанского. Она объяснила, что из-за этого напитка он начнет
воспринимать бокал как неотъемлемый атрибут праздника.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 460/58
463/68 4500/1 5000/111
SEEN-BY: 5001/100 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101
113 715 828 830 848 1042
SEEN-BY: 5020/4441 12000 5030/49 115 1081 5049/3
5053/51 57 5058/104 5061/133
SEEN-BY: 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441