@MSGID: 2:5053/51 94d20d70
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2025/12/25/nazvan-neochevidnyy-faktor-riska-apnoe-i-gipert
onii/
25.12.2025 11:09 Назван неочевидный фактор риска артериальной гипертонии

Назван неочевидный фактор риска артериальной гипертонии
 JMIR: Колебания режима сна связаны с повышенным риском апноэ сна и
гипертонииЕкатерина Графская (Редактор отдела `Наука и техника`)
 Исследователи из Scripps Research обнаружили, что колебания режима сна
могут быть связаны с повышенным риском обструктивного апноэ сна и
артериальной гипертонии. Работа основана на данных носимых фитнес-устройств и
опубликована в Journal of Medical Internet Research (JMIR).
 Анализ показал: у людей, чей режим сна сдвигался всего на один час
от ночи к ночи, риск апноэ сна был более чем в два раза выше, а
вероятность наличия высокого давления - на 71 процент больше. Речь идет не о
длительности сна, а именно о его регулярности - времени засыпания и пробуждения.
 В исследовании приняли участие около 400 взрослых, которые в среднем
на протяжении двух лет передавали данные со своих цифровых трекеров и
заполняли медицинские опросники. Такой длительный сбор информации позволил
выявить устойчивые поведенческие паттерны, незаметные при краткосрочных
наблюдениях.
 Авторы подчеркивают, что носимые устройства могут стать инструментом
раннего выявления скрытых рисков для сердечно-сосудистой системы. Однако
выявленная связь пока не доказывает причинно-следственный механизм и требует
дальнейших исследований, чтобы понять, как именно нерегулярный сон влияет на
здоровье.
 Ранее ученые сообщили, что нехватка сна связана с сокращением
продолжительности жизни.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 460/58
463/68 4500/1 5000/111
SEEN-BY: 5001/100 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101
113 715 828 830 848 1042
SEEN-BY: 5020/4441 12000 5030/49 115 1081 5049/3
5053/51 57 5058/104 5061/133
SEEN-BY: 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441