----------------------------------------------------------------------------------
@MSGID: 2:5053/51 94d952e0
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
Lenta.ru:
https://lenta.ru/news/2025/12/25/raskryta-neozhidannaya-prichina-trevogi/
25.12.2025 17:57 Раскрыта неожиданная причина тревоги
Раскрыта неожиданная причина тревоги
Архитектор Киорсак: Неправильное освещение в доме вызывает
тревогуАлександра Качан (Редактор)
Свет в интерьере жилья может повлиять на психоэмоциональное состояние
и вызвать тревогу. Об этом рассказала основательница дизайн-бюро,
интерьерный архитектор Виктория Киорсак, пишут `Известия`.
По ее словам, мозг получает до 85 процентов информации через зрение.
Именно поэтому продуманный световой сценарий обеспечивает чувство безопасности
и поддерживает ресурсное состояние. Киорсак выделила четыре типа света,
которые могут влиять на настроение. Так, теплый спектр способствует снятию
напряжения и дарит ощущение праздника.
Архитектор отметила, что хорошим источником света для создания
правильной атмосферы являются свечи. `Свечи, как архетипичный источник света,
моментально замедляют дыхание, снижают уровень кортизола и помогают вернуться в
состояние "здесь и сейчас", особенно в зонах отдыха`, - объяснила Киорсак.
Она также рекомендовала использовать точечные светильники в качестве
дополнительного освещения для структуризации пространства и направления внимания.
Архитектор посоветовала использовать как минимум три уровня освещения: общий свет
для ориентации, функциональный - для конкретных задач и атмосферный - для
комфортной жизни. Лучше всего будет утром включать активный свет, днем
поддерживать концентрацию, а вечером переходить к теплому освещению.
Ранее сообщалось, что в России выросла популярность интерьеров с
православной тематикой.
--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
* Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 460/58
463/68 4500/1 5000/111
SEEN-BY: 5001/100 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101
113 715 828 830 848 1042
SEEN-BY: 5020/4441 12000 5030/49 115 1081 5049/3
5053/51 57 5058/104 5061/133
SEEN-BY: 5083/1 444
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441