@MSGID: 2:5053/51 9681df60
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2026/01/14/rossiyan-prizvali-vklyuchit-v-ratsion-chetyre-p
rodukta-dlya-vosstanovleniya-posle-prazdnikov/
 14.01.2026 21:13 Россиян призвали включить в рацион четыре продукта
для восстановления после праздников

 Россиян призвали включить в рацион четыре продукта для восстановления
после праздников
 Диетолог Макиша призвала добавить свеклу и имбирь в рацион после
праздниковМария Большакова (редактор отдела `Интернет и СМИ`)СюжетПраздники в России
 Диетолог Марина Макиша и врач-реабилитолог Сергей Агапкин призвали
россиян в эфире программы `О самом главном` на канале `Россия 1` включить в
рацион четыре продукта, чтобы восстановиться после праздников. Выпуск с
рекомендацией специалистов доступен на платформе `Смотрим`.
 В частности, специалисты посоветовали есть свеклу. `Свекла будет
помогать нам восстанавливать жировой обмен. В ней содержится важное вещество -
бетаин. Оно принимает участие непосредственно в выведении холестерина из
организма`, - объяснила Макиша. Агапкин добавил, что также корнеплод обладает
слабительным эффектом и помогает справиться с запорами, с которыми некоторые люди
также могут столкнуться после праздничных дней.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 460/58
463/68 4500/1 5000/111
SEEN-BY: 5001/100 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101
113 715 828 830 848 1042
SEEN-BY: 5020/4441 12000 5030/49 115 1081 5049/3
5053/51 57 5058/104 5061/133
SEEN-BY: 5083/1 444 6090/1
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441