@MSGID: 2:5053/51 96be70a0
@TID: FMail/2 1.48b
@PID: FTools/2 1.48b
https://lenta.ru/news/2026/01/17/raskryty-sposoby-zaschitit-serdtse-ot-treh-skry
tyh-faktorov-riska/
17.01.2026 17:31 Раскрыты способы защитить сердце от трех скрытых факторов риска

Раскрыты способы защитить сердце от трех скрытых факторов риска
 Врач Бонадыкова: Воспаление десен повышает риск сердечно-сосудистых
заболеванийНаталья Обрядина
 Кардиолог `Скандинавского центра здоровья` Валерия Бонадыкова
рассказала, какие скрытые факторы повышают риск заболеваний сердца. В разговоре с
`Лентой.ру` она также раскрыла способы защититься от них.
 В первую очередь Бонадыкова отметила, что проблемы с сердцем может
провоцировать хроническое воспаление десен при пародонтите, из-за которого в кровь
регулярно попадают населяющие полость рта бактерии. Как пояснила врач, это
повреждает артерии и ускоряет формирование атеросклеротических бляшек - отложений
в стенке сосудов. Она подчеркнула: лечение заболеваний десен и
регулярная гигиена рта помогают снижать общий воспалительный фон и, как
следствие, нагрузку на сердце.
 Материалы по теме:Миллионы россиян решили поднять уровень железа в
крови. Как забота о здоровье превратилась в ферритиновое безумие27 апреля
2025Кровотечения, аллергии и токсические реакции. Как правильно пить таблетки, чтобы не
навредить себе?3 июня 2025Вторым неочевидным фактором риска, по словам
кардиолога, является хронический недосып. `Длительные проблемы со сном - это
сильный стресс, на который организм реагирует повышением уровня гормона
кортизола и воспалительных маркеров. На этом фоне легче формируются гипертония
и нарушения ритма`, - рассказала врач.
 Бонадыкова добавила, что вызывать заболевания сердца также может
обструктивное апноэ сна - повторяющиеся остановки дыхания во сне. По ее словам,
исследования связывают эту патологию с повышенным риском устойчивой гипертонии,
сердечной недостаточности и инсульта. Врач заверила, что лечение апноэ снижает
вероятность осложнений.
 Ранее кардиолог Игнат Рудченко рассказал, как правильно измерять
артериальное давление. Перед процедурой он порекомендовал отдохнуть на протяжении
как минимум пяти минут.

--- NewsRobot V0.14l/OS2 (C) W2M PROGRAMMING, 02.2014-02.2022
 * Origin: CONCORD BBS (2:5053/51.0)
SEEN-BY: 50/109 221/6 301/1 341/66 452/28 460/58
463/68 4500/1 5000/111
SEEN-BY: 5001/100 5010/352 5015/42 5019/40 5020/101
113 715 828 830 848 1042
SEEN-BY: 5020/4441 12000 5030/49 115 1081 5049/3
5053/51 57 5058/104 5061/133
SEEN-BY: 5083/1 444 6090/1
@PATH: 5053/51 5020/1042 4441