@MSGID: 2:50/700.700 b82b5b19
@REPLY: 2:6078/80 686a10e8
@PID: ХотДог/2.14.5/Android
@TID: jNode/Android
@CHRS: CP866 2
Hello, Cheslav Osanadze.
On 06.07.2025 07:58 you wrote:

  CO> Со сметаной - это пельмешки же! А пиво - без сметаны.
Кстати, если пью пиво, то жру как раз 
  CO> мало и активно худею и крепко сплю.:) Только больше пары дней
- я не бухарик, интерес 
 CO> пропадает к этому.

Ну так, не жрать ничего и только сцать два дня - можно и кони двинуть ;)
 Так-то пиво со сметаной - давнишний рецепт потолстения для доходяг с
виду напоминающих узников Освенцима... вот только никто не предупреждал что
обратного рецепта похудения после этого - не существует! ;))
 
 CO>  10 тыщ шагов выходит по минимуму. Обычно 12-14 тыщ.

 Не, это ты реально ноги волочишь. Для начинающих, на 1-й месяц -
норм. А дальше - халтура это, а не хотьба..
 
 CO>  :)

 Ну дык я плохого не советоваю ;) мне до 15 августа надо скинуть
30 кг... ну кило 5 припишут, но 25-то один фиг надо.. вот, в 4
проснулся и пошел бегать, высоко поднимая колени. Пара кило в день уходит..
Много чего еще делая руками в течение дня - к 10 вечера я уже как
выжатый лимон..

--
WBR, ON
--- ХотДог/2.14.5/Android
 * Origin: Somewhere at Russia, in the hut on chicken legs... (2:50/700.700)
SEEN-BY: 46/49 50/8 109 700 104/117 221/6 301/1
341/66 450/68 463/68 469/122
SEEN-BY: 4500/1 5000/111 5001/100 5015/42 46
5019/40 5020/101 113 290 329 570
SEEN-BY: 5020/715 828 830 846 848 921 1042 1146
4441 12000 5023/24 5030/49
SEEN-BY: 5030/115 1081 1474 1900 5034/13 5053/51
58 400 5055/73 5057/19
SEEN-BY: 5058/104 5060/900 5061/133 5075/128 5083/1
444 6035/3 6078/80
@PATH: 50/700 5020/715 1042 4441