@MSGID: 2:6078/80 686a282d
@REPLY: 2:50/700.700 b82b5b19
@TID: ParToss 1.10.073/ZOO/W32
@PID: GED+W32 1.1.5-b20240209
@CHRS: CP866 2
@TZUTC: 0200
          Привет Oleg!

06 Июл 25 09:43, Oleg Nazaroff -> Cheslav Osanadze:

 CO>>   Со сметаной - это пельмешки же! А пиво - без сметаны. Кстати,
 CO>> если пью пиво, то жру как раз мало и активно худею и крепко
 CO>> сплю.:) Только больше пары дней - я не бухарик, интерес пропадает
 CO>> к этому.

 ON> Ну так, не жрать ничего и только сцать два дня - можно и кони двинуть
 ON> ;)

 Не, всё равно жру, но уже без постоянных перекусов, перед телеком.

 ON> Так-то пиво со сметаной - давнишний рецепт потолстения для доходяг
 ON> с виду напоминающих узников Освенцима... вот только никто не
 ON> предупреждал что обратного рецепта похудения после этого - не
 ON> существует! ;))

 CO>>  10 тыщ шагов выходит по минимуму. Обычно 12-14 тыщ.

 ON> Не, это ты реально ноги волочишь. Для начинающих, на 1-й месяц - норм.
 ON> А дальше - халтура это, а не хотьба..

 Да, нагрузки мало. это я ощущаю.

 CO>>  :)

 ON> Ну дык я плохого не советоваю ;) мне до 15 августа надо скинуть 30
 ON> кг... ну кило 5 припишут, но 25-то один фиг надо.. вот, в 4 проснулся
 ON> и пошел бегать, высоко поднимая колени. Пара кило в день уходит..
 ON> Много чего еще делая руками в течение дня - к 10 вечера я уже как
 ON> выжатый лимон..

 Так лень же... :)


                                                         Cheslav.


... Лысина есть у всех! Но у некоторых на ней растут волосы.
---
 * Origin: ,,, (2:6078/80)
SEEN-BY: 46/49 4500/1 5001/100 5019/40 5020/101 329
848 1042 4441 12000
SEEN-BY: 5030/1081 1900 6078/80
@PATH: 6078/80 5020/4441